дієтолог Archives | Сила Слова

Якісна сметана: на який відсоток жирності та склад слід звернути увагу

Дієтологиня Оксана Мелоян пояснила, як підібрати справді якісний сметанний продукт та як протестувати його натуральність, не виходячи з дому.

Здоров’я на тарілці: названо три доступні продукти, які рятують організм

Продукти / © Unsplash Шукаєте магічну пігулку для бадьорості та довголіття? Забудьте про дорогих нутриціологів і сумнівні БАДи. Справжнє джерело сили ховається

Полуниця може бути небезпечною: кому лікарі категорично радять відмовитися від ягоди

📌 Коротко про головне: Полуниця може викликати алергію через перехресну реакцію з пилком берези. Людям з непереносимістю гістаміну варто обмежити споживання

“Це просто чари”, – дієтолог назвала чарівний напій, з якого всім потрібно починати ранок –

За словами дієтолога, ранок кожної людини має починатися зі склянки теплої води з лимоном. Як зазначили у виданні Expressшанувальники здорового способу

Захищає не лише від старіння: дієтолог пояснила, чим важливий вітамін С для нашого організму

Вітамін С допомагає захистити шкіру від пошкодження сонячним промінням, а також дуже корисний для шкіри, зубів та кісток. Вітамін С захищає клітини від старіння.