Катя Кузнєцова тоді й тепер: як змінилася акторка за роки кар’єри та які має секрети догляду
Читання 3 хвОпубліковано
Будьте першими в курсі головного
Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.
39-річна акторка не приховує, що її доглянутий вигляд – це не лише хороша генетика. Кузнєцова відкрито розповідає про косметологічні процедури, догляд за волоссям, харчування та спорт. Як починався шлях Катерини в акторстві та що допомагає їй сьогодні підтримувати себе у формі – дивіться далі в матеріалі.
З дитинства Катя цікавилася творчістю. Ще в першому класі вона почала співати в дитячому хорі “Вогник” і займалася вокалом близько 10 років. В юності Кузнєцова також пробувала різні види спорту, зокрема теніс і фехтування. Однак найбільше її захопила сцена.
Катерина Кузнєцова з батьком / Фото з інстаграм-сторінки акторки
Коли Катерині було 14 років, бабуся повела її на виставу “Пігмаліон” у Театрі імені Івана Франка. Гра Наталії Сумської та Анатолія Хостікоєва настільки вразила дівчину, що після цього вона вирішила стати акторкою. Згодом Кузнєцова вступила до Київського національного університету театру, кіно і телебачення імені Івана Карпенка-Карого.
Катерина Кузнєцова / Фото з соцмереж акторки
Вже під час навчання вона почала працювати на телебаченні, а згодом отримала перші ролі в кіно та серіалах. Справжнім проривом у кар’єрі Кузнєцової стала роль офіціантки Саші в популярному серіалі “Кухня”. Саме цей проєкт зробив акторку впізнаваною для широкої аудиторії.
Катя Кузнєцова на зйомках “Кухні” з Марком Богатирьовим / Фото з відкритих джерел
Сьогодні Катерина продовжує працювати в українських проєктах. А оскільки Кузнєцова постійно перебуває на публіці, шанувальників цікавить і те, як вона доглядає за собою. Акторка регулярно відвідує косметолога та робить різні процедури. Серед них вона називала пептиди, амінокислоти, полінуклеотиди та ботокс. При цьому, за словами Кузнєцової, пластичних операцій вона не робила.
Не менш ефектно виглядає і волосся Катерини. Акторка не приховує, що носить нарощене волосся та ретельно за ним доглядає.
Катерина Кузнєцова / Фото з інстаграму акторки
Спосіб життя та спорт
На зовнішність також впливає спосіб життя акторки. Кузнєцова не дотримується суворих дієт і не відмовляється від улюблених продуктів. Водночас вона стежить, щоб у її раціоні було достатньо білка та зелені. Акторка любить макарони, гречку, кускус, фрукти та хліб. Солодке також не виключає з раціону, хоча намагається їсти його переважно в першій половині дня.
Ще одна важлива частина її форми – спорт. Кузнєцова тричі на тиждень займається барре, а двічі на тиждень грає в падел.
Катерина Кузнєцова / Фото з інстаграму акторки
Раніше ми також розповідали про іншу популярну українську акторку – Наталку Денисенко. Вона ділилася своїми та розповідала, що допомагає їй підтримувати форму.
А що ви думаєте про це? Пишіть свою думку в коментарях та поділіться статтею з друзями!
♈ Овен Сьогодні корисно зменшити темп і не братися за все водночас. На роботі зосередьтеся на одному завданні, навіть якщо колеги підганяють. Увечері спокійна розмова з близькою людиною допоможе зняти напругу. Залиште телефон у сусідній кімнаті перед сном.
♉ Телець День вимагатиме терпіння до дрібниць, особливо в рахунках чи документах. Уникайте спонтанних покупок для дому, краще складіть список на вихідні. Партнер оцінить вашу турботу, якщо ви просто приготуєте вечерю разом. Не відкладайте прибирання робочого столу.
♊ Близнюки Сьогодні інформації буде забагато, тому фільтруйте робочі чати й дзвінки. Добра нагода помиритися з давнім приятелем або коротко написати родичам. Робочі питання вирішуйте у першій половині дня, а вечір присвятіть прогулянці містом без навушників.
♋ Рак Емоційний фон стабільний, якщо не втручатися в чужі суперечки на роботі. Домашні клопоти принесуть несподіване задоволення, особливо дрібні перестановки чи ревізія шафи. Порадуйте себе смачною кавою під час обідньої перерви та вчасно завершіть робочий день.
♌ Лев Ваше лідерство знадобиться колегам, але діліться досвідом спокійно, без тиску. У романтичних стосунках краще проявити ініціативу й організувати незвичний вечір удвох. Перевірте пошту: старе повідомлення містить корисну ідею для проєкту, яку ви раніше пропустили.
♍ Діва Чудовий момент для завершення складних робочих звітів чи аналізу помилок. Порядок у просторі додасть ясності в думках, тож викиньте непотрібний мотлох. У спілкуванні з рідними уникайте критичних зауважень, краще щиро похваліть за якусь дрібницю.
♎ Терези Баланс між офісом і особистим життям сьогодні знайти простіше, ніж зазвичай. Спробуйте не ускладнювати вибір під час робочих дискусій і довіряйте першому рішенню. Друзі можуть запропонувати зустріч — погоджуйтеся, якщо відчуваєте бажання просто посміятися й перепочити.
♏ Скорпіон День сприятливий для зосередженої самостійної праці над складними завданнями. Не варто з'ясовувати стосунки з керівництвом, бо зайві емоції тільки завадять справі. Удома створіть затишну атмосферу, замовте улюблену їжу та подивіться цікавий фільм у спокої.
♐ Стрілець Оптимістичний настрій допоможе з легкістю вирішити рутинні бюрократичні справи. Колеги звертатимуться за порадою — допоможіть, але не беріть на себе чужі обов'язки. Увечері варто навести лад у гардеробі або спланувати маршрут для майбутньої поїздки.
♑ Козеріг Зосередьтеся на довгострокових робочих завданнях, не відволікаючись на порожні перекури. У сімейних справах варто проявити гнучкість, навіть якщо чиїсь плани здаються вам нелогічними. Перевірте запаси продуктів удома, щоб увечері не бігти до крамниці втомленими.
♒ Водолій З'явиться цікава ідея щодо вдосконалення щоденних процесів — обов'язково занотуйте її. На роботі уникайте багатозадачності, закривайте справи по черзі. У стосунках із друзями будьте відвертими, щира розмова відкриє нові спільні теми для розмов та проектів.
♓ Риби Сьогодні ваша уважність до настрою колег допоможе згладити гострі кути в колективі. Утім, не забувайте про власні дедлайни, щоб не сидіти над ними до ночі. Увечері корисно прийняти теплий душ, запалити свічку й почитати художню книжку.
📩 Розсилка
Головне за день - одним листом
Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.
