Літнє взуття: лікарі попередили про приховану небезпеку

Лікарі б’ють на сполох через популярне літнє взуття: що з ним не так

Читання 3 хв Опубліковано 23.06.2026

📌 Коротко про головне:

Плоскі в’єтнамки не підтримують стопу, що призводить до болю та плантарного фасціїту.
Відкрита конструкція взуття підвищує ризик інфекцій, порізів та грибкових захворювань шкіри.
В’єтнамки на підборах додатково навантажують передню частину стопи, провокуючи вивихи та деформації.

Легкі, відкриті та зручні в’єтнамки можуть обернутися болем у стопах і навіть травмами. Лікар розповів, кому варто бути особливо обережним.

В’єтнамки залишаються одним із найпопулярніших видів літнього взуття, проте лікарі застерігають від їхнього постійного носіння. За словами ортопедів, така звичка може призвести до болю в стопах, деформацій пальців і навіть травм.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор

«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли

«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Трамп здатний нашкодити Україні на переговорах: Безсмертний розкрив пр

Про це повідомило видання Daily Mail.

Ортопед із Балтимора Майк Деніелс зазначив, що регулярно приймає пацієнтів, які протягом усього літа носять тонкі плоскі в’єтнамки, а згодом скаржаться на біль у п’ятах і напруження литкових м’язів. Однією з найпоширеніших проблем він називає плантарний фасціїт — запалення тканини на підошві стопи, яка підтримує її склепіння.

За словами лікаря, в’єтнамки практично не забезпечують підтримки стопи. Через це людина під час ходьби змушена додатково напружувати пальці, щоб утримувати взуття на нозі. З часом таке навантаження може негативно впливати на зв’язки, сухожилля та дрібні м’язи стопи.

Деніелс також зауважив, що багаторічне носіння такого взуття іноді пов’язане з хронічним болем, бурситом і молоткоподібною деформацією пальців.

Окрім проблем із опорно-руховим апаратом, в’єтнамки можуть збільшувати ризик порізів, скалок та інфекцій. Через відкриту конструкцію стопи залишаються майже без захисту від грибків, бактерій, гарячих поверхонь і сторонніх предметів на землі. Особливо небезпечними такі ушкодження можуть бути для людей із цукровим діабетом або порушеннями кровообігу.

Ще більше занепокоєння в ортопедів викликають в’єтнамки на підборах, які останнім часом повернулися в моду. Лікар назвав їх поєднанням двох факторів ризику: нестійкої конструкції класичних в’єтнамок і додаткового навантаження на передню частину стопи через підйом п’яти.

За його словами, таке взуття може посилювати біль у стопах, сприяти деформаціям пальців, а також підвищувати ризик розтягнень, вивихів і навіть переломів.

Водночас ортопед не закликає повністю відмовлятися від в’єтнамок. На його думку, вони добре підходять для пляжу, басейну чи коротких прогулянок. Для тривалої ходьби лікар радить обирати сандалії із заднім ремінцем та підтримкою склепіння стопи або більш закрите взуття, яке краще фіксує ногу.

Нагадаємо, раніше лікарка назвала поширену причину, через яку болять стопи одразу після пробудження.

Джерело: tsn.ua

Читайте далі