У найближчі кілька днів геомагнітна ситуація не стабілізується. Фахівці пояснили причину такого явища.
7 листопада наша планета зазнала впливу потоку сонячного вітру, який виривається з корональної діри на Сонці. У зв’язку з цим коливання магнітного поля досягли рівня G1 і розпочався геомагнітний шторм.
За інформацією метеорологів, сьогодні зафіксовано К-індекс 5, що відповідає червоному рівню небезпеки. Водночас спалах на Сонці категорії С5 класифікується жовтим рівнем, а резонанс Шумана, за допомогою якого вимірюють збурення фону під час шторму, залишається на безпечному зеленому рівні.
За попередніми оцінками фахівців, поточна магнітна буря буде тривалою. Як мінімум упродовж наступних двох діб показники космічної активності не підуть на спад. 8 та 9 листопада К-індекс стабільно триматиметься на позначці 5.
Читати більше: Затяжна магнітна буря майже 5-бального рівня накриє Землю: прогноз активності
Особливості моніторингу космічної погоди
Спеціалізовані сервіси та мобільні платформи для метеозалежних людей регулярно відстежують такі коливання, прогнозуючи раптові зміни погоди, спалахи на Сонці, геомагнітні бурі та коливання резонансу Шумана.
Як геомагнітні коливання позначаються на здоров’ї
Під час зростання сонячної активності чимало людей скаржаться на помітне погіршення самопочуття. Зокрема, у них можуть проявлятися такі неприємні симптоми:
- головний біль
- запаморочення
- нудота
- дискомфорт та біль в області серця
- загальна слабкість
- сонливість
- хворобливі відчуття у спині та суглобах
- стрибки артеріального тиску
- загострення наявних хронічних недуг
Як полегшити свій стан під час шторму
Під час високої сонячної активності людям, чутливим до погодних коливань, варто дотримуватися кількох базових порад задля гарного самопочуття:
- обмежити споживання жирних, гострих та борошняних страв;
- робити акцент у щоденному раціоні на сезонні фрукти, горіхи й рибу;
- утриматися від вживання кави, алкогольних напоїв та куріння цигарок;
- більше часу проводити на свіжому повітрі та частіше ходити пішки;
- регулярно провітрювати житлові та робочі приміщення.
У метеочутливих людей нерідко з’являються подібні ознаки: головний біль, запаморочення, дискомфорт у ділянці серця, біль у суглобах чи спині, коливання тиску та рецидиви хронічних патологій. Саме тому в дні підвищеної сонячної активності лікарі радять мінімізувати жирну, борошняну та гостру їжу, додавати до меню горіхи, рибу і фрукти, відмовитися від тютюну, кави та спиртного, регулярно дихати чистим повітрям на піших прогулянках і постійно впускати свіже повітря до кімнат.
- Обмежувати вживання жирної, гострої та борошняної їжі;
- Надавати перевагу сезонним фруктам, горіхам та рибі;
- Відмовитися від кави, алкоголю та сигарет;
- Перебувати на свіжому повітрі та гуляти пішки;
- Регулярно провітрювати кімнати.
А як ви почуваєтеся під час магнітних бур? Пишіть свою думку в коментарях та поділіться статтею з друзями!
Передавати показники газу доведеться інакше: «Нафтогаз» закриває звичний спосіб
Має майже пів століття стажу: Павло Зібров відверто назвав суму своєї пенсії
«Удача буде на їхньому боці» — астрологи назвали три знаки зодіаку, яким пощастить 7 листопада
СуспільствоЩоб уся родина не хворіла взимку: що за давніми прикметами треба занести в дім у листопаді
СуспільствоСкандал із медсестрою на Борщагівці: розслідувачі з’ясували, хто її чоловік
СуспільствоТерпіти не можуть фальші: астрологи назвали знак Зодіаку, який завжди говорить правду
Астрологія«Удача буде на їхньому боці» — астрологи назвали три знаки зодіаку, яким пощастить 7 листопада
ЕкономікаДолар, євро та злотий раптово полетіли вниз: Нацбанк оголосив новий курс валют
ЕкономікаПередавати показники газу доведеться інакше: «Нафтогаз» закриває звичний спосіб
