Шкода та користь черешні: кому краще не їсти ягоду

Читання 1 хв Опубліковано 11.06.2025

В Україні стартував сезон черешні, у зв’язку з чим прилавки на ринках та в супермаркетах почали ломитися від різних сортів цієї солодкої та соковитої ягоди.

Але вибираючи черешню слід пам’ятати, що даний продукт хоч і містить певну кількість антиоксидантів, вітамінів і мінералів, але не є такою їжею, яку можна вживати безконтрольно.

Деяким же, взагалі, слід обмежити присутність «пташиної вишні» в раціоні.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор

«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли

«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Як пояснюють нутриціологи, черешня протипоказана людям із захворюваннями нирок, оскільки може порушувати нормальні процеси фільтрації.

Крім того, вживання черешні може викликати проблеми з животом: здуття, діарею, болючі відчуття. Непоодинокі й випадки алергії, причому найчастіше у дітей.

Втім, повністю відмовлятися від ягоди не варто. Достатньо знизити її вживання до 300 грамів за 1 раз і не більше 1 кілограма на день.

Джерело: prozoro.net.ua

Читайте далі