🌤️ Київ +22°$ 44,7851,83А-95 80,16ДП 92,08Газ 43,67

Звичка, що руйнує організм: чому варто обмежити вживання цього популярного овоча

Звичка, що руйнує організм: чому варто обмежити вживання цього популярного овоча

📌 Коротко про головне:

  • Надлишок лікопену може призвести до зміни кольору шкіри через лікопенодермію.
  • Високий вміст калію та оксалатів у томатах небезпечний при хворобах нирок.
  • Соланін у складі помідорів може погіршити стан людей із запаленням суглобів.

Навіть попри те, що він містить багато й справді корисних речовин

Деякі лікарі рекомендують включати до щоденного раціону помідори, оскільки ці плоди у великій кількості містять пігмент лікопен, який має протизапальну дію. Але усе повинно бути в міру, адже якщо для одних такі властивості томатів стануть порятунком, то для інших додатковими проблемами зі здоров’ям.

При надлишку лікопену можна заробити лікопенодермію – це захворювання, що характеризується зміною кольору шкіри.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися
Мадяр назвав п'ять умов для завершення війни та попередив про складні часи
Мадяр назвав п'ять умов для завершення війни та попередив про складні
Виведення українських військ з Донбасу: Зеленський розставив всі крапки над “і”
Виведення українських військ з Донбасу: Зеленський розставив всі крапк
Наталка Денисенко стала дружиною Юрія Савранського та взяла його прізвище: перші кадри весілля
Наталка Денисенко стала дружиною Юрія Савранського та взяла його прізв
Трагедія на Київщині: п’ять «Шахедів» влучили в один будинок, загинули дитина та двоє пенсіонерів
Трагедія на Київщині: п’ять «Шахедів» влучили в один будинок, загинули
Пророцтва Ванги на 2026 рік почали справджуватися: що вона прогнозувала Путіну
Пророцтва Ванги на 2026 рік почали справджуватися: що вона прогнозувал
Урядовий портал оприлюднив нові пропозиції щодо зміни черговості призову на військову службу
Урядовий портал оприлюднив нові пропозиції щодо зміни черговості призо
Михайло Федоров висловився щодо свого майбутнього в уряді
Михайло Федоров висловився щодо свого майбутнього в уряді
Дані про військовозобов'язаних: податкова передасть інформацію Міноборони
Дані про військовозобов'язаних: податкова передасть інформацію Мінобор
Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кризу управління та Україну
Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр
Розтин показав відсутність травм: що знайшли біля померлої Гайден Панеттьєрі
Розтин показав відсутність травм: що знайшли біля померлої Гайден Пане

У томатах багато калію та оксалатів. Ці елементи можуть нашкодити людям із захворюваннями нирок.

Крім цього, помідори мають природну кислотність, яка часто стає причиною рефлюксу чи печії.

Зловживання томатами може погіршити стан запалення суглобів. Все через органічну сполуку соланіну, який сприяє накопиченню кальцію в тканинах організму.

вживання помідорів
Фото: Pixabay
🔮 Гороскоп на сьогодні
♈ Овен Сьогодні ви випромінюєте впевненість, тож сміливо беріться за складні завдання. У стосунках проявіть ініціативу, вечір ідеально підійде для щирої розмови з партнером або друзями за чашкою кави.
♉ Телець Зосередьтеся на плануванні справ, щоб уникнути хаосу в роботі. Не бійтеся делегувати обов’язки колегам, адже відпочинок ввечері допоможе відновити сили та налаштуватися на нові цікаві професійні звершення.
♊ Близнюки Ваш настрій буде досить мінливим, тому намагайтеся уникати поспішних висновків. Приділіть час улюбленому хобі або читанню книги, це допоможе структурувати думки та знайти правильні відповіді на важливі питання.
♋ Рак Чудовий день для того, щоб навести лад у справах та зміцнити стосунки з близькими. Ваша турбота оціниться по заслугах, тому не стримуйте емоцій та щиро діліться своїм теплом.
♌ Лев Ви будете в центрі уваги, що додасть сил для реалізації сміливих проєктів. У спілкуванні будьте відкритими та доброзичливими, це допоможе налагодити корисні контакти та отримати чудові пропозиції сьогодні.
♍ Діва Зверніть увагу на деталі, які раніше випадали з поля зору. Робота принесе приємні результати, якщо ви не будете поспішати. Увечері краще побути на самоті, щоб впорядкувати свої думки.
♎ Терези Шукайте баланс між обов’язками та власними бажаннями. Гармонія в стосунках залежить від вашої здатності чути інших. Будьте уважні до цікавих ідей, які можуть з’явитися під час звичайної прогулянки парком.
♏ Скорпіон Ваша інтуїція сьогодні на висоті, довіряйте їй у важливих рішеннях. День вдалий для нових знайомств, але не забувайте залишатися щирими. Вечір присвятить плануванню відпустки або іншим приємним особистим справам.
♐ Стрілець День надихне на нові звершення та цікаві експерименти. Ваша енергійність приваблює людей, тому сміливо пропонуйте свої ідеї. Не забувайте про короткі перерви для відпочинку, щоб зберегти продуктивність до самого вечора.
♑ Козеріг Зосередьтеся на довгострокових цілях, не розмінюючись на дрібниці. Ваша наполегливість принесе плоди, якщо діятимете послідовно. Знайдіть час для приємної розмови з тими, хто вас справді підтримує та розуміє.
♒ Водолій Ви відчуєте приплив натхнення, який варто використати для творчих завдань. Спілкування з друзями подарує багато нових думок та позитивних емоцій. Будьте відкритими до несподіваних пропозицій, вони відкриють нові горизонти.
♓ Риби Сьогодні важливо дослухатися до свого внутрішнього голосу та уникати суєти. День сприятливий для навчання та отримання нових знань. Вечір проведіть у спокійній обстановці, щоб поповнити запаси енергії для майбутнього.
🎮 БЕЗКОШТОВНО
Складіть 5 слова з цих літер
ЕВСТАКЕР
Перевірте, наскільки добре ви знаєте українську · 311 рівнів
Грати →
Рейтинг статті