Навіщо класти тонну Майонезу в Олів’є, коли є ЦЕЙ смачний салат з куркою та новою заправкою

Навіщо готувати на Новий рік салати Олів’є, Мімозу та Шубу з тоннами майонезу, коли можна за кілька хвилин приготувати ЦЕЙ шикарний святковий салат з куркою. Він набагато смачніший і корисніший.

Інгредієнти:

Цибуля – 1 шт.;
Морква – 1 шт.;
Філе куряче – 200 г;
Мариновані огірки – 5 шт.;
Авокадо – 1 шт.;
Грецький йогурт – 3 столова ложка;
Гірчиця в зернах – 1 чайна ложка;
Лимонний сік – 1 столова ложка;
Цибуля пірʼя;
Помідорка черрі;
Сіль та перець по смаку.

Рецепт святкового салату з курки та маринованих огірків без майонезу

Приготування:

Цибулю розрізаємо навпіл, а потім нарізаємо гострим ножем на кубики.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр

«Пасажирів було видно здалеку»: у Луцьку після удару РФ палали вагони

«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Тепер знадобиться сковорода із антипригарним покриттям. Ставимо її на вогонь. Коли сковорода добре розігріється, додаємо трохи олії. Поки олія розігріється, можна продовжувати нарізати овочі.

Моркву нарізаємо кубиками. Намагайтеся, щоб шматочки були однакового розміру, тоді ваш салат красиво виглядатиме.

Цибулю перекладаємо на сковорідку і обсмажуємо на невеликому вогні до золотистого кольору.

Тепер потрібна глибока миска. Спочатку висипаємо моркву. Після того, як підсмажиться цибуля, додаємо її до моркви.

Нарізаємо наступні інгредієнти. 200 г відвареного або запеченого в духовці курячого філе нарізаємо на кубики такого ж розміру, як морква. Курочку теж додаємо в миску.

Тепер беремо мариновані огірочки та також нарізаємо кубиком. Розмір повинен бути трохи дрібнішим, ніж у моркви та курячого м’яса. Огірки також додаємо в загальну миску.

Тепер додамо до цього смачного святкового салату трохи корисних жирів – це авокадо. Видаляємо кісточку, за допомогою ложки дістаємо м’якоть і також нарізаємо кубиком, як морква та куряче філе. Додаємо до спільної миски.

Зараз готуватимемо низькокалорійну та смачну заправку. Змішуємо 3 столові ложки грецького йогурту, 1 чайну ложку гірчиці у зернах, 1 столову ложку соку лимона. Додаємо трохи солі та чорного меленого перцю. Перемішуємо.

Заправку додаємо до салату і все акуратно перемішуємо. При подачі можна прикрасити часточками помідора та зеленню.

Джерело: sensatsiya.com

Як розвивалася подія

Попередні наші публікації про цю історію — від найдавнішої.

Ця новина

🔮 Гороскоп на сьогодні →

♈ Овен Сьогодні краще не поспішати з висновками: дрібна незручність виявиться неважливою. У стосунках допоможе щире запитання, а на роботі — коротка пауза перед відповіддю.

♉ Телець День сприяє спокійним справам і порядку навколо. Хтось із близьких чекає вашої уваги, тому виділіть час на розмову. На роботі не беріть зайвого, краще доведіть до кінця розпочате.

♊ Близнюки Багато думок і мало ясності — запишіть головне на папері. У стосунках гумор розрядить напругу краще за довгі пояснення. У роботі варто уточнити деталі, перш ніж погоджуватися.

♋ Рак Настрій м’який, хочеться тиші й тепла. Приділіть час родині або другові, який давно не чув вас. На роботі дрібна допомога колезі обернеться спокійнішим днем.

♌ Лев Вас помічають, і це приємно, але не варто перетворювати день на виступ. У стосунках похвала від щирого серця зробить більше, ніж поради. На роботі проявіть ініціативу там, де ви справді впевнені.

♍ Діва Дрібниці дратують, якщо дивитися на них надто пильно. Дозвольте собі трохи недосконалості — і настрій покращиться. У справах допоможе чіткий список, а в стосунках — менше зауважень.

♎ Терези День підходить для примирення й домовленостей. Скажіть про свої почуття просто, без натяків, і вас почують. На роботі варто зважити всі «за» та «проти», перш ніж казати «так».

♏ Скорпіон Хочеться контролю, але сьогодні краще відпустити дрібниці. У стосунках допоможе відкритість: скажіть, що вас турбує, спокійно. На роботі не варто брати на себе чуже завдання.

♐ Стрілець Настрій легкий, тягне до нових вражень і розмов. Заплануйте щось невелике, але приємне для себе. У роботі обережніше з обіцянками, а в стосунках — більше слухайте, ніж говоріть.

♑ Козеріг День вимагає зібраності, і ви з цим упораєтеся. Знайдіть хвилину, щоб подякувати собі за терпіння. У стосунках тепла фраза важитиме більше, ніж черговий корисний план.

♒ Водолій Хочеться змін, але почніть із чогось маленького. У стосунках несподівана ідея зблизить вас із близькою людиною. На роботі варто вислухати чужу думку, перш ніж наполягати на своїй.

♓ Риби Настрій мрійливий, і це навіть корисно. Дозвольте собі трохи тиші, але не тікайте від простих справ. У стосунках щирість зігріє, а на роботі допоможе уважність до дрібних деталей.

Ще більше новин для вас