Українська виконавиця Надя Дорофєєва поділилася подробицями важкого періоду, який триває для неї протягом останніх шести місяців.
Проблеми зі здоров’ям під час роботи
Через рецидив давньої травми коліна артистці довелося коригувати свій робочий графік та проходити терапію. Зокрема, стан здоров’я міг завадити реалізації знімань кліпу на нову композицію «747». Оскільки самопочуття погіршилося напередодні виробничого процесу, зірка була змушена пройти інтенсивний курс лікування.
За словами Дорофєєвої, протягом останніх місяців їй зробили чотири ін’єкції у коліно, дотримуючись графіка — один укол щотижня. Одночасно з одним із цих медичних втручань відбувалися репетиції перед зніманням.
Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили
Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в
Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три
Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго
Робота попри фізичний біль
Попри виражений больовий синдром під час руху, артистка прийняла рішення продовжувати роботу над музичним відео. Більше того, у кадрі їй довелося тривалий час ходити на високих підборах, оскільки за задумом кліпу вона змінила сім різних образів, кожен з яких вимагав такого взуття.
«Цей кліп міг і не статися. Останні пів року були дуже важкими через здоров’я. Довелося зупинити чи перенести все, що планували. Тому новий реліз „747“ став таким очікуваним і важливим. Цей кліп випав на період, коли стара травма коліна дала про себе знати. За останній місяць зробила чотири уколи в коліно — по одному на тиждень. Танців у відео не так багато, але всі образи на височенних підборах… А я в той момент навіть нормально йти не могла. Було дуже боляче зігнути ногу», — пригадала артистка в Instagram.
Дорофєєва зазначила, що під час знімань намагалася ігнорувати фізичний дискомфорт. Їй потрібно було ходити, танцювати та підійматися на декорації, попри те, що звичайні кроки завдавали болю.
«Добре, що я так сильно люблю танцювати й свою роботу, що в той момент просто вимикала біль», — поділилася Надя.
Подальша реабілітація артистки
Наразі співачка продовжує процес відновлення. Попереду на неї очікує тривалий період реабілітації, а через наявну травму вона поки не має змоги виконувати повноцінні хореографічні номери на сцені. Через це, як розповіла виконавиця, вона почала «більше активно рухати руками» під час виступів, щоб компенсувати відсутність складної танцювальної підтримки.
А що ви думаєте про це? Пишіть свою думку в коментарях та поділіться статтею з друзями!
♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, але не хапайтеся за всі завдання одночасно. Сконцентруйтеся на робочих справах і знайдіть час для вечірньої прогулянки з друзями.
♉ Телець День вимагатиме спокою та виваженості. На роботі уникайте суперечок через дрібниці, а ввечері влаштуйте собі затишну вечерю вдома, щоб відновити внутрішній ресурс.
♊ Близнюки Гарний час для нових ідей та несподіваних зустрічей. Ваша чарівність допоможе налагодити контакт із колегами. Довіряйте інтуїції у щоденних робочих питаннях.
♋ Рак Емоції можуть трохи коливатися, тому зосередьтеся на простих домашніх справах. Щира розмова з близькою людиною поверне відчуття гармонії та спокою.
♌ Лев Сьогодні ви в центрі уваги, тож сміливо беріться за відповідальні завдання. Колеги підтримають ваші ініціативи, якщо проявите трохи більше уваги до команди.
♍ Діва Практичний підхід допоможе швидко розібратися з накопиченими рутинними справами. Зробіть коротку перерву на каву та дозвольте собі приємну розмову по душах.
♎ Терези Шукайте баланс між робочими дедлайнами та особистим життям. Вечір подарує нагоду для теплого спілкування, тож відкладіть робочий телефон і відпочиньте.
♏ Скорпіон День сприятливий для глибокої зосередженої праці. Менше розповідайте про свої плани оточуючим і дійте послідовно — результат вас приємно порадує.
♐ Стрілець Чудовий настрій допоможе легко впоратися з будь-якими завданнями. Сміливо плануйте цікаві зустрічі на вечір або займіться улюбленим хобі для душі.
♑ Козеріг Зосередьтеся на чіткому плані та не відволікайтеся на другорядні дрібниці. Ваша наполегливість на роботі обов’язково принесе відчутні результати вже найближчим часом.
♒ Водолій З’явиться бажання змінити звичну рутину та спробувати новий підхід у справах. Поділіться думками з однодумцями — разом знайдете чудове спільне рішення.
♓ Риби Прислухайтеся до власних почуттів і не перевантажуйте себе роботою. Затишний вечір за улюбленою книгою допоможе розслабитися та відновити душевну рівновагу.
📩 Розсилка
Головне за день - одним листом
Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.
