Українська виконавиця Надя Дорофєєва поділилася подробицями важкого періоду, який триває для неї протягом останніх шести місяців.
Проблеми зі здоров’ям під час роботи
Через рецидив давньої травми коліна артистці довелося коригувати свій робочий графік та проходити терапію. Зокрема, стан здоров’я міг завадити реалізації знімань кліпу на нову композицію «747». Оскільки самопочуття погіршилося напередодні виробничого процесу, зірка була змушена пройти інтенсивний курс лікування.
Володимир Зеленський та Беньямін Нетаньягу посварилися під час зустріч
За словами Дорофєєвої, протягом останніх місяців їй зробили чотири ін’єкції у коліно, дотримуючись графіка — один укол щотижня. Одночасно з одним із цих медичних втручань відбувалися репетиції перед зніманням.
Робота попри фізичний біль
Попри виражений больовий синдром під час руху, артистка прийняла рішення продовжувати роботу над музичним відео. Більше того, у кадрі їй довелося тривалий час ходити на високих підборах, оскільки за задумом кліпу вона змінила сім різних образів, кожен з яких вимагав такого взуття.
«Цей кліп міг і не статися. Останні пів року були дуже важкими через здоров’я. Довелося зупинити чи перенести все, що планували. Тому новий реліз „747“ став таким очікуваним і важливим. Цей кліп випав на період, коли стара травма коліна дала про себе знати. За останній місяць зробила чотири уколи в коліно — по одному на тиждень. Танців у відео не так багато, але всі образи на височенних підборах… А я в той момент навіть нормально йти не могла. Було дуже боляче зігнути ногу», — пригадала артистка в Instagram.
Дорофєєва зазначила, що під час знімань намагалася ігнорувати фізичний дискомфорт. Їй потрібно було ходити, танцювати та підійматися на декорації, попри те, що звичайні кроки завдавали болю.
«Добре, що я так сильно люблю танцювати й свою роботу, що в той момент просто вимикала біль», — поділилася Надя.
Подальша реабілітація артистки
Наразі співачка продовжує процес відновлення. Попереду на неї очікує тривалий період реабілітації, а через наявну травму вона поки не має змоги виконувати повноцінні хореографічні номери на сцені. Через це, як розповіла виконавиця, вона почала «більше активно рухати руками» під час виступів, щоб компенсувати відсутність складної танцювальної підтримки.
А що ви думаєте про це? Пишіть свою думку в коментарях та поділіться статтею з друзями!
♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, тому сміливо беріться за найскладніші справи. У стосунках краще відкласти суперечки, а вечір присвятити плануванню нових цікавих проєктів, які давно чекали своєї черги на столі.
♉ Телець Зосередьтеся на дрібних завданнях, щоб до вечора відчути легкість та задоволення. У спілкуванні з близькими проявіть терпіння, адже щира розмова допоможе зняти напругу та налагодити довірливі стосунки у вашому домі.
♊ Близнюки Ваш розум зараз відкритий до нових ідей, тому записуйте кожну думку. На роботі очікуйте плідної дискусії, а в особистому житті спробуйте зробити приємний сюрприз коханій людині без особливої причини.
♋ Рак День підходить для наведення ладу в справах та думках. Приділіть увагу своїм професійним цілям, але не забувайте про відпочинок. Вечірня прогулянка на свіжому повітрі допоможе відновити сили перед новим днем.
♌ Лев Ви відчуєте приплив впевненості, яка допоможе реалізувати навіть найсміливіші плани. Колеги цінуватимуть вашу ініціативу, а ввечері приємна компанія друзів подарує чудовий настрій та багато цікавих тем для спільного обговорення.
♍ Діва Ваша уважність до деталей сьогодні стане головним козирем. На роботі вдасться розв'язати давню проблему, а вдома варто створити затишну атмосферу, щоб просто насолодитися спокоєм та відпочити від активного темпу вашого життя.
♎ Терези Шукайте баланс між робочими завданнями та особистими інтересами. Сьогодні вдалий час для того, щоб висловити свою думку колегам або почати навчання. Вечір присвятить приємному хобі, яке вас справді щиро надихає.
♏ Скорпіон Ваша інтуїція сьогодні працює бездоганно, довіряйте їй у професійних справах. У стосунках з близькими проявляйте більше відвертості, адже щирі слова здатні зміцнити ваші зв'язки та подарувати відчуття справжньої підтримки й тепла.
♐ Стрілець День обіцяє бути насиченим, тому розподіляйте час розумно. Нові знайомства принесуть корисну інформацію для майбутніх звершень. Ввечері знайдіть момент для тиші, щоб структурувати свої думки та обміркувати стратегію подальшого професійного руху.
♑ Козеріг Зосередьтеся на завершенні поточних справ, щоб не переносити їх на потім. У спілкуванні з колегами будьте дипломатичними. Вечірній час ідеально підійде для планування відпочинку, який допоможе швидко відновити вашу енергію.
♒ Водолій Виникнуть цікаві ідеї, якими варто поділитися з оточенням. У робочих питаннях проявляйте креативність, вона принесе успіх. Вечір обіцяє бути спокійним, якщо ви присвятите його читанню цікавої книги або улюбленому заняттю.
♓ Риби Сьогодні важливо дослухатися до внутрішнього голосу, він підкаже правильне рішення. У професійній сфері виявіть терпіння до оточуючих. Вечір проведений у колі сім’ї допоможе зняти втому та наповнитися позитивом на завтра.
