Любителі огірків часто сперечаються: мариновані чи консервовані? Обидва види смачні, але різняться користю для організму, передають Патріоти України.
Мариновані огірки (соління):
📱 Наші Shorts🔔 Підписатися
- Пройшли молочнокисле бродіння, містять пробіотики.
- Покращують травлення та зміцнюють імунітет.
- Багаті на клітковину, вітаміни C, K, A і мінерали (калій, кальцій, магній).
- Низькокалорійні, підходять для дієт.
- Сік традиційно використовують при головному болю та болю в горлі.
- Високий вміст солі – обережно людям з гіпертонією.
Консервовані огірки (корнішони):
Будьте першими в курсі головного
Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.
- Солоні з оцтом та цукром, кисло-солодкі на смак.
- Багаті на вітаміни A, D, E, K та групи B.
- Містять більше цукру та не мають пробіотиків, що підвищує калорійність і глікемічний індекс.
Висновок:
Для користі організму краще обирати мариновані огірки. Консервовані залишаються смачною альтернативою для тих, хто любить солодкі та кислі смаки.
Зберігання:
- У прохолодному темному місці до 6 місяців.
- Після відкриття – у холодильнику до 3 тижнів.
Джерело: patrioty.org.ua
Читайте далі
🔥 Найпопулярніше зараз
Вінниччину сколихнули потужні вибухи під час атаки: є серйозні наслідки!
Стрілянина по людях у центрі Кракова: у МЗС сповістили про долю українців
Щастя вже на порозі: три знаки зодіаку відчують великий приплив везіння 8 листопадаЩе більше новин для вас
ЧитаютьСвітСтрілянина по людях у центрі Кракова: у МЗС сповістили про долю українців
ЧитаютьЕкономікаПередавати показники газу доведеться інакше: «Нафтогаз» закриває звичний спосіб
ЧитаютьАстрологія«Удача буде на їхньому боці» — астрологи назвали три знаки зодіаку, яким пощастить 7 листопада
ЕкономікаДолар, євро та злотий раптово полетіли вниз: Нацбанк оголосив новий курс валют
ПолітикаПутін висунув Україні нові територіальні апетити: Донбасом справа не обмежиться
ЕкономікаДолар різко рвонув угору: в НБУ назвали причини стрибка та чого чекати далі
