Україна знову відчула на собі магнітну бурю, яка атакувала країну з новою силою. Буря почалася 29 січня з потужністю 3 бали, а вже 1 лютого досягла 6-бальної сили. На даний момент магнітна буря продовжує діяти, і її вплив відчувається на всій території України. За прогнозами, буря поступово ослабне, але очікується, що її вплив триватиме ще кілька днів.
Як магнітні бурі впливають на організм
Магнітні бурі можуть викликати у людей ряд неприємних симптомів, таких як:
- головний біль;
- запаморочення;
- нудота;
- біль у серці;
- слабкість і сонливість;
- біль у спині та суглобах;
- підвищений тиск;
- загострення хронічних захворювань.
Що відбувається на Сонці
Згідно з даними meteoprog, за останні 24 години на Сонці сталося 15 спалахів класу С і М. Прогнозується, що 7 лютого на Сонці можуть відбутися нові спалахи класу М, ймовірність яких становить 85%.
Крім того, ймовірність спалахів класу Х досягає 25%. За даними спостережень, зараз на Сонці налічується 72 сонячні плями.
Як зменшити вплив бурі на організм
Щоб мінімізувати негативний вплив магнітної бурі на самопочуття, експерти рекомендують дотримуватись певних рекомендацій:
- Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі. Включіть у раціон більше сезонних фруктів, риби та горіхів.
- Відмовтесь від кави, алкоголю та сигарет, оскільки ці речовини можуть посилити вплив бурі на організм.
- Замість шкідливих напоїв пийте трав’яний чай.
- Час від часу провітрюйте кімнату та регулярно гуляйте на свіжому повітрі.
Чого очікувати від бурі
Магнітна буря ще кілька днів буде “трусити” країну, але її сила поступово зменшуватиметься. Очікується, що 7 лютого її інтенсивність опуститься до 4 балів, а потім до 3 балів. Проте експерти попереджають, що магнітні бурі можуть мати серйозний вплив на людей, особливо на тих, хто має хронічні захворювання чи чутливий до змін у магнітному полі Землі.
Магнітні бурі, без сумніву, можуть впливати на наші здоров’я та самопочуття. Проте з урахуванням простих рекомендацій, таких як зміна харчових звичок та більше відпочинку на свіжому повітрі, можна значно знизити їх негативний ефект.
