Люди на фінальних етапах власного життя часто розповідають про надзвичайно яскраві й реалістичні сновидіння та видіння, де вони контактують із померлими родичами, знайомими чи навіть колишніми домашніми тваринами. Подібні відчуття здатні дарувати душевне заспокоєння, сприяти примиренню з думками про неминуче завершення земного шляху та відновлювати душевну близькість із рідними людьми. Водночас окремі видіння можуть провокувати сильне відчуття тривоги чи страху.
Про це зазначається в науковій праці італійських дослідників із медичної установи Azienda USL-IRCCS di Reggio Emilia, результати якої оприлюднено у фаховому журналі Death Studies.
У межах дослідження було опитано 239 спеціалістів у галузі паліативної допомоги, серед яких — медики, психологи, медичні сестри та працівники хоспісів.
Які сни найчастіше сняться наприкінці життєвого шляху
У спеціалізованій медичній літературі такі стани прийнято позначати як сновидіння та видіння наприкінці життя (end-of-life dreams and visions, ELDV). Як свідчать спостереження медперсоналу, найпопулярнішим сюжетом залишаються зустрічі з особами, яких уже немає серед живих.
Тяжкохворі розповідають, що бачать відійшлих у засвіти членів своєї родини, близьких друзів, а деколи й улюблених звірів, які померли раніше. Подібний досвід істотно відрізняється від звичних нічних марень власною яскравістю та відчуттям реальності того, що відбувається. Люди нерідко описують ці моменти так, ніби все траплялося наяву.
Серед інших сюжетних ліній, що нерідко повторюються у спогадах пацієнтів, — давні світлини та минулі події, просторі тунелі разом із яскравим світлом, сходи, невідомі стежки, а також білий кінь, який скаче вздовж берега моря.
В одній із зафіксованих історій жінці примарився покійний чоловік, котрий промовив, що очікує на неї. Ще одна людина бачила себе без взуття в момент, коли намагалася дістатися прочинених дверей, осяяних світлом.
Читати більше: Поки одні грітимуться, інших накриє негода: синоптики попередили про різкий контраст
Фахівці підкреслюють, що подібні сни можуть нести заспокійливий вплив. Вони дозволяють людині впоратися зі складними внутрішніми почуттями, переосмислити пам’ятні моменти минулого та обговорити з рідними власні переживання, побоювання й неминуче майбутнє прощання.
Через що окремі образи здатні викликати жах
Не всі схожі видіння приносять відчуття миру та спокою. Певна частина підопічних розповідає про лячні картини, які провокують глибокий страх. Зокрема, в одному з епізодів людина спостерігала моторошне створіння з обличчям рідної матері.
Згідно зі спостереженнями експертів, тривожні образи здатні проявлятися на тлі невирішених внутрішніх переживань, застарілих образ чи емоційного тягаря, з яким людина так і не змогла розібратися за життя.
Очільниця дослідницької групи Еліза Рабітті зауважує, що пацієнти нерідко приховують такі сновидіння через острах перед глузуванням, нерозумінням чи закидами у психічній неадекватності. Через це значний обсяг подібного досвіду так і залишається невідомим лікарям та близькому оточенню.
Вчені закликають не знецінювати подібні спостереження підопічних і не намагатися одразу списувати незвичні картини лише на затьмарення розуму. Необхідно терпляче вислухати людину, розібратися, який емоційний відгук викликають подібні картини, і в разі потреби надати кваліфіковану психологічну поміч.
Чим видіння відрізняються від делірію
Водночас особливі відчуття перед завершенням життя не слід сприймати суто як емоційну реакцію. Вкрай необхідно вміти відрізняти їх від клінічного делірію — гострого розладу свідомості, який зазвичай супроводжується втратою орієнтації, порушеннями зосередженості й сприйняття дійсності.
Делірій може розвиватися внаслідок інфекційних процесів, зневоднення організму, збоїв в обміні речовин, сильного больового синдрому або реакції на певні медикаменти. На загальний стан також здатні впливати дефіцит кисню, висока температура тіла та порушення функціонування внутрішніх органів.
До того ж окремі заспокійливі засоби та анальгетики здатні провокувати появу дуже реалістичних снів чи спотворювати сприйняття навколишнього світу. Саме тому медичним фахівцям необхідно зважати не лише на сенс самих образів, а й уважно відстежувати загальне самопочуття пацієнта, характер змін та їхню тривалість.
У разі, коли людина зненацька дезорієнтується в просторі, не впізнає знайомих людей, впадає у стан сильного неспокою чи різко змінює поведінку, про це слід невідкладно сповістити медичний персонал. Подібні прояви вимагають фахового втручання.
Як близьким реагувати на розповіді про незвичні сни
Рідним буває психологічно важко слухати, коли близька людина описує власні зустрічі з тими, хто відійшов у вічність, або помічає те, що залишається невидимим для решти. Проте науковці закликають не поспішати заперечувати почуте чи судомно підшукувати раціональні пояснення.
Натомість варто спокійно розпитати, що саме поставало перед очима, які почуття це викликало та чи не відчувала людина страху. Такий діалог дозволить глибше збагнути її стан і створить простір для щирої бесіди про те, що справді хвилює.
Якщо побачене дарує втіху й полегшення, спокійна розмова здатна перетворитися на зворушливий момент душевної єдності. Якщо ж навпаки — сюжети лякають чи викликають занепокоєння, необхідно поінформувати про це команду лікарів.
Науковці звертають увагу: зовсім не обов’язково намагатися встановити, чи несуть такі образи духовний підтекст, чи є наслідком специфіки мозкової активності, пам’яті й фаз сну. Головне — шанобливо ставитися до внутрішніх відчуттів хворого, не нав’язувати недоведених міркувань і одночасно не нехтувати медичними чинниками порушення свідомості.
Такі висновки ще раз доводять незамінність комплексної паліативної опіки, мета якої — не лише тамувати фізичний біль, а й піклуватися про емоційний добробут хворого. Чутливе ставлення, змога вільно ділитися особистими почуттями та своєчасна підтримка професіоналів здатні зробити останній етап людського життя значно спокійнішим і сповненим гідності.
Як зазначалося раніше, тривожні сновидіння нерідко виникають на тлі перевтоми та денного напруження. При цьому фахівці відзначають, що вони можуть бути не просто наслідком емоційного виснаження, а й природним механізмом, через який наш мозок переробляє страхи й підтримує адаптацію психіки до непростих життєвих умов. Наукові спостереження підтверджують, що яскраві емоційні сновидіння нерідко сприяють ефективнішому відновленню психологічних сил. Аби зменшити появу неприємних нічних сюжетів, лікарі радять перед сном відкладати робочі питання, менше заглядати в смартфон і приділяти вечірні години спокійному відпочинку.
А що ви думаєте про це? Пишіть свою думку в коментарях та поділіться статтею з друзями!
Джерело: tsn.ua
Головне за день - одним листом
Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.
Здоров'я20 років ховала обличчя за волоссям: у Львові хірург зі США взявся за порятунок дівчини
Здоров'яЗвичайні білі цятки виявилися безпечними, але темна смуга на нігті вимагає негайного візиту до дерматолога
Здоров'яДієтологиня Кейтлін Гіппл пояснила, як насправді гарбуз впливає на цукор у крові
ВійнаРосійська армія атакувала Київ та регіони України сотнею безпілотників і гіперзвуковими ракетами
Шоу-бізнесНорвежець станцював під хіт Jerry Heil біля кордону з РФ: реакція росіян вражає
СуспільствоСкільки ще триватиме війна: футуролог розкрив науковий розрахунок і головну загрозу