Оливки чи маслини — у чому різниця і які з них корисніші?
Насправді це плоди одного дерева — оливи європейської. Відрізняються вони лише ступенем стиглості: оливки — зелені, недозрілі, а маслини — стиглі й темні. Попри солонуватий смак, це фрукти.
Смак: оливки кислувато-солоні, а маслини — м’якіші й з легкою солодкуватістю. Різницю створює спосіб консервування: зелені частіше очищають від кісточки й просолюють сильніше.
Фарбування: частину маслин «чорнять» глюконатом заліза — безпечною речовиною, яка навіть сприяє підвищенню гемоглобіну.
Користь: обидва види містять корисні жири, вітамін Е, антиоксиданти, мідь і залізо. Вони підтримують здоров’я серця й судин.
Цікаво: оливки люди споживають уже понад 6 тисяч років. Їхня батьківщина — Азія, а головні шанувальники — греки й мешканці Середземномор’я.
Джерело: radiotrek.rv.ua
Долар, євро та злотий різко подорожчали: новий курс валют на 3 листопада
Ющенка отруїли не пловом: Луценко розкрив приголомшливу версію злочину
Щоб була соковитою та хрусткою: названо найкращі дати для квашення капусти в листопаді
ЧитаютьНовиниВорожі безпілотники атакували Вінницю: у місті прогримів вибух під час тривоги
ЕкономікаДолар суттєво подешевшав, а євро пішов угору: НБУ оприлюднив нові курси валют
СуспільствоІз будівлі під Києвом, де спалахнули сутички, вивели 14-річного хлопця: подробиці
ЕкономікаДолар по 50 гривень: економісти попередили про новий курс валют у листопаді
ПодіїПід Києвом озброєні люди нібито тримають 40 людей у підвалі: що насправді каже поліція
ЕкономікаДолар, євро та злотий різко подорожчали: новий курс валют на 3 листопада
