“Більше овочів, ніж фруктів”, – лікар-дієтолог поділилася правилами здорового сніданку.
“Більше овочів, ніж фруктів”, – лікар-дієтолог поділилася правилами здорового сніданку.
Здоровий сніданок включає чотири важливі складові: овочі, джерела білка, вуглеводи з високим вмістом клітковини і жири.
Сила Слова