Сніданок за 1 хвилину: дякую журналу за цей рецепт, який рятує ранки, коли немає ні світла, ні газу

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

Якщо в оселі немає світла й скористатися електроплитою жодної можливості, сніданок готуватимемо нашвидкуруч. Відкриваємо баночку тунця, дістаємо вершковий сир і трішки почаклуємо.

Вам знадобиться:

• 200 г консервованого тунця;
• 100 г вершкового сиру;
• 3 гілочки петрушки;
• 1 дрібка солі;
• 1 дрібка чорного меленого перцю;
• 1 дрібка цукру;
• 1 ст.лож. лимонного соку;
• 0,5 ч.лож. цедри лимона.

Найбільш вправні господині впораються з приготуванням цієї намазки на хліб за 1 хвилину. Деяким знадобиться 2-3 хвилини. Але все одно це дуже й дуже швидкий сніданок. Його можна використовувати й протягом дня для перекусу.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр

Розтин показав відсутність травм: що знайшли біля померлої Гайден Пане

«Померла наречена Кличка»: інсайдер розкрив, з ким і куди летіла Панет

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Сніданок за 1 хвилини без плити

Відкрийте баночку консервованого тунця. Якщо такої немає, скористайтеся будь-якими іншими рибними консервами – можете застосувати лосось, скумбрію чи, скажімо, сардину. Одним словом, те, що є в холодильнику.

Юшку злийте – вона піде на суп, а м’якоту розімніть виделкою та перекладіть до салатника. Туди ж додайте м’який сир. Петрушку вимийте просушіть та подрібніть ножем. Відправте до риби. Розріжте лимон і вичавіть трішки соку до наших інгредієнтів.

Сніданок за 1 хвилини без плити

Щоб намазка вийшла ароматною, натріть туди ще й трішки лимонної цедри. Намагайтеся брати виключно жовту частину шкірочки, бо біла може гірчити. В принципі, намазку можна не солити, адже тунець і сир уже мають у складі сіль.

Але якщо вважаєте за потрібне, можете додати по дрібці солі та чорного перцю. Цукор потрібен для урівноваження балансу смаків. Ретельно перемішайте масу, щоб стала однорідною.

Звісно, було б смачніше, якби можна було зробити зі шматочків хліба тости. Але у нас спартанські умови, тому просто наріжте батон чи візьміть уже нарізаний та намастіть намазку товстим шаром. Усе, можна приступати до сніданку!

Джерело: odnaminyta.com