Сніданок за 1 хвилину: дякую журналу за цей рецепт, який рятує ранки, коли немає ні світла, ні газу

Якщо в оселі немає світла й скористатися електроплитою жодної можливості, сніданок готуватимемо нашвидкуруч. Відкриваємо баночку тунця, дістаємо вершковий сир і трішки почаклуємо.

Вам знадобиться:

200 г консервованого тунця;
100 г вершкового сиру;
3 гілочки петрушки;
1 дрібка солі;
1 дрібка чорного меленого перцю;
1 дрібка цукру;
1 ст.лож. лимонного соку;
0,5 ч.лож. цедри лимона.

Найбільш вправні господині впораються з приготуванням цієї намазки на хліб за 1 хвилину. Деяким знадобиться 2-3 хвилини. Але все одно це дуже й дуже швидкий сніданок. Його можна використовувати й протягом дня для перекусу.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр

«Пасажирів було видно здалеку»: у Луцьку після удару РФ палали вагони

«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Сніданок за 1 хвилини без плити

Відкрийте баночку консервованого тунця. Якщо такої немає, скористайтеся будь-якими іншими рибними консервами – можете застосувати лосось, скумбрію чи, скажімо, сардину. Одним словом, те, що є в холодильнику.

Юшку злийте – вона піде на суп, а м’якоту розімніть виделкою та перекладіть до салатника. Туди ж додайте м’який сир. Петрушку вимийте просушіть та подрібніть ножем. Відправте до риби. Розріжте лимон і вичавіть трішки соку до наших інгредієнтів.

Сніданок за 1 хвилини без плити

Щоб намазка вийшла ароматною, натріть туди ще й трішки лимонної цедри. Намагайтеся брати виключно жовту частину шкірочки, бо біла може гірчити. В принципі, намазку можна не солити, адже тунець і сир уже мають у складі сіль.

Але якщо вважаєте за потрібне, можете додати по дрібці солі та чорного перцю. Цукор потрібен для урівноваження балансу смаків. Ретельно перемішайте масу, щоб стала однорідною.

Звісно, було б смачніше, якби можна було зробити зі шматочків хліба тости. Але у нас спартанські умови, тому просто наріжте батон чи візьміть уже нарізаний та намастіть намазку товстим шаром. Усе, можна приступати до сніданку!

Джерело: odnaminyta.com

🔮 Гороскоп на сьогодні →

♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, тож беріться за найскладніші робочі завдання зранку. Увечері обов’язково прогуляйтеся наодинці, щоб вгамувати внутрішній поспіх і розставити пріоритети.

♉ Телець Робоча рутина здаватиметься занадто повільною, але саме терпіння вбереже вас від помилок. Приділіть час рідним, тепла розмова за чаєм поверне душевну рівновагу.

♊ Близнюки Сьогодні чудовий день для обговорення сміливих ідей із колегами. Уникайте порожніх пліток, краще зосередьтеся на щирому діалозі з людиною, якою ви щиро дорожите.

♋ Рак Ваш настрій сьогодні залежатиме від домашнього затишку, тому не затримуйтеся на роботі. Довіряйте власним відчуттям і не бійтеся чемно відмовити тим, хто насідає.

♌ Лев Харизма допоможе переконати навіть найзатятіших опонентів під час важливих переговорів. Проте вдома стримайте командний тон, коханим зараз потрібні ніжність, турбота й підтримка.

♍ Діва Сьогодні вдасться розібратися з хаосом у робочих справах і спланувати тиждень. У стосунках не критикуйте дрібниці, дайте близьким простір для власних маленьких помилок.

♎ Терези День вимагатиме швидких рішень, тож відкиньте звичні сумніви та дійте впевнено. Вечір подарує несподівану зустріч або приємне повідомлення, яке помітно підніме настрій.

♏ Скорпіон Інтуїція підкаже правильний крок у заплутаній робочій ситуації, вірте собі. Уникайте гострих слів у розмовах із друзями, зайва різкість може образити близьку людину.

♐ Стрілець Чудовий день для пошуку однодумців та запуску творчих задумів. Не розпилюйте увагу на все одразу, оберіть одну головну справу й доведіть її до ладу.

♑ Козеріг Працьовитість помітить керівництво, але не забувайте робити перерви під час робочого дня. У стосунках проявіть гнучкість, компроміс виявиться набагато вигіднішим за впертість.

♒ Водолій З’явиться бажання змінити звичний ритм життя, тож спробуйте новий маршрут або заняття. Відкритість до нового допоможе легко налагодити контакт із новими знайомими.

♓ Риби Зосередьтеся на творчих завданнях, логіка сьогодні часто поступатиметься натхненню. Увечері відкладіть ґаджети й насолодіться спокійною музикою або книгою в затишній кімнаті.

Ще більше новин для вас