Переведення годинників на літній час 2025 в Україні — коли буде, чи не скасували

Щороку в Україні двічі відбувається перехід часу — на літній і зимовий. Ця практика залишається актуальною для більшості європейських країн, хоча дискусії щодо її доцільності тривають уже не перший рік.

У 2025 році Україна знову переведе годинники на літній час, і багато хто цікавиться, коли саме це відбудеться.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор

«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли

«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр

Коли переводять годинники на літній час

У 2025 році перехід на літній час в Україні заплановано на останню неділю березня. Таким чином, стрілки годинника потрібно буде перевести в ніч з 29 на 30 березня о 03:00 на 1 годину вперед. Це означає, що спати доведеться на годину менше, але світловий день стане довшим.

Перспективи скасування сезонного переведення часу

В останні роки активно обговорюється можливість скасування переходу на літній і зимовий час. У 2019 році Європейський Союз ухвалив рішення дозволити країнам-членам самостійно визначати, за яким часом жити — літнім чи зимовим. Україна також неодноразово підіймала це питання на державному рівні.

Згідно з чинним законодавством, Україна щорічно переводить годинники на літній час. Однак, існує ймовірність, що ця традиція незабаром зміниться. Згідно з законопроєктом № 4201, Україна може перейти на постійний зимовий час. Проте, остаточне рішення ще не прийнято

Переведення годинника в Україні 2025 на літній час: як підготуватися

Щоб мінімізувати негативний вплив на організм, варто дотримуватися таких рекомендацій:

• За кілька днів до переведення годинника почніть лягати спати на 15−20 хвилин раніше.
• Уникайте вживання кофеїну та важкої їжі ввечері.
• Проводьте більше часу на свіжому повітрі, особливо вранці.
• Спробуйте дотримуватись сталого режиму сну навіть після переходу.