Скільки часу потрібно для душу: наукова відповідь

Зміст

Науковці визначили, скільки часу насправді достатньо проводити під душем, щоб повноцінно помити тіло. Для звичайної гігієни цілком достатньо приблизно трьох хвилин.

За словами еколога з Університету Суррея Пабло Перейри-Доеля, три хвилини є цілком розумною тривалістю душу саме для миття тіла. Якщо додати миття волосся шампунем, загальний час збільшується приблизно до п’яти хвилин.

Три хвилини — достатньо для тіла

Науковець зазначив, що така оцінка враховує не лише безпосереднє миття, а й комфортне перебування під струменем води. Водночас за умови, що воду вимикати під час намилювання, час можна скоротити ще більше.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор

«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли

«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл

Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Для швидкого ополіскування тіла може вистачити близько хвилини. Якщо людина миє волосся шампунем, це становитиме близько двох хвилин, а разом із використанням кондиціонера — приблизно три хвилини.

Водночас у реальному житті люди проводять під душем значно більше часу. За даними Перейри-Доеля, середня тривалість домашнього душу у Великій Британії становить близько 7,5 хвилини, хоча дослідження фіксували процедури тривалістю понад 10 хвилин, а іноді люди залишаються під струменем води майже 40 хвилин.

Чому люди проводять під душем довше

Дослідник пояснює, що миття тіла далеко не завжди є єдиною причиною приймати душ. Для багатьох людей це також спосіб розслабитися, зігрітися або провести час наодинці із собою.

Саме тому тривалість душу часто визначається не свідомим рішенням, а звичкою. Людина може продовжувати стояти під водою навіть після того, як фактично завершила гігієнічні процедури.

Поведінковий психолог із Суонсі Ієн Вокер, який консультує кампанію Let’s Save Water, розповів Daily Mail, що аналіз 70 тисяч реальних прийомів душу показав значну різницю між людьми. За його словами, більшість має власний звичний сценарій, який повторюється практично автоматично.

Фахівці кампанії закликають орієнтуватися на чотири хвилини або менше, хоча для повноцінного миття тіла та волосся науковці допускають дещо більшу тривалість.

Тривалий душ — великі витрати води

Скорочення часу під душем має значення не лише для особистої економії, а й для зменшення споживання води. Залежно від душової системи за хвилину може витрачатися від 6 до 15 літрів води.

Таким чином, навіть звичайний душ тривалістю близько 7 хвилин може використати десятки літрів води, а триваліші процедури — близько 100 літрів.

Науковці радять скорочувати насамперед ті частини душу, які не пов’язані безпосередньо з гігієною. Серед простих способів — не наносити шампунь двічі без необхідності та не використовувати надмірну кількість засобів, оскільки їх доводиться довше змивати.

За даними одного з досліджень, встановлення таймерів у душі дозволило скоротити час перебування під водою на 26%.

Нагадаємо, десятиліття тому висушувати білизну на звичайній мотузці чи сушарці було буденною справою для кожної родини. Згодом побут багатьох осель заполонили електричні сушильні машини. Однак сьогодні стрімке зростання цін на електроенергію та брак вільного простору в компактних квартирах змушують людей повертатися до старих і перевірених методів.

А ви вже переглянули, скільки часу проводите під душем? Поділіться своєю думкою в коментарях!

Джерело: tsn.ua

🔮 Гороскоп на сьогодні →

♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, тож беріться за сміливі робочі плани. У розмовах із близькими уникайте поспішних висновків і більше слухайте.

♉ Телець Зосередьтеся на затишку та щоденних справах. День сприяє спокійній командній праці, а вечірня щира розмова подарує відчуття надійної підтримки.

♊ Близнюки Чекайте на цікаві новини або несподівані пропозиції. Не розпорошуйте увагу на дрібниці: оберіть одне ключове завдання та довіряйте своїй інтуїції.

♋ Рак Чудовий час для зміцнення домашнього комфорту. На роботі дійте розважливо, без зайвих емоцій, а вільний вечір присвятіть теплим обіймам і відпочинку.

♌ Лев Ваша харизма сьогодні відкриває будь-які двері. Використайте цей день для переговорів і презентацій, але не забудьте похвалити своїх колег.

♍ Діва Практичний підхід допоможе швидко розібратися з робочою рутиною. У стосунках спробуйте трохи послабити контроль і просто порадуйте кохану людину сюрпризом.

♎ Терези День принесе баланс і внутрішній спокій. Добре вдаватимуться творчі проєкти та спільні плани з друзями; уникайте суперечок через дрібні побутові питання.

♏ Скорпіон Ваша зосередженість допоможе помітити важливі деталі у справах. Проте в особистому спілкуванні уникайте надмірної критичності, будьте відкритішими до щирих компромісів.

♐ Стрілець День сповнений оптимізму та свіжих ідей. Поділіться своїм ентузіазмом із друзями чи колегами, заплануйте спільну прогулянку або коротку цікаву мандрівку.

♑ Козеріг Вдалий період для планування кар'єрних кроків та завершення старих справ. Увечері перемкніться на відпочинок, залишивши всі робочі листи до наступного понеділка.

♒ Водолій Нестандартний погляд на звичні завдання принесе відмінні результати. Потіште себе спілкуванням із однодумцями, адже спільні ідеї подарують чимало натхнення сьогодні.

♓ Риби Довіртеся власному відчуттю прекрасного у творчості та побуті. Знайдіть трохи часу для тиші, улюбленої книги або теплої зустрічі з давнім другом.

Ще більше новин для вас