🚨 12 обл. тривога$ 44,6451,51☀️ Київ +13°А-95 86,17ДП 97,06Газ 43,66👆 торкніться показника

Готую їх для свого сина-спортсмена: 3 ложки у фарш, і котлети смачніші за ресторанні

Готую їх для свого сина-спортсмена: 3 ложки у фарш, і котлети смачніші за ресторанні

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

Такі котлети ідеально підійдуть для всіх членів сім’ї, включаючи тих, хто віддає перевагу більш дієтичному меню без олії. Розповідаємо, як їх зробити.

.tdi_42_rand_style{
border-radius:12px !important;
}

Котлети можна зробити ще смачнішими за класичні. І це не настільки важко, як може здаватися на перший погляд. Багатьом господиням цей варіант сподобається ще тому, що його не доведеться обсмажувати на сковороді.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися
Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки
Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки
Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили задум Путіна
Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили
Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над донькою
Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточенні
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонованих варіантів співпраці
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федоров
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли ухвалить рішення про участ...
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звільнення
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: він був поруч у момент трагедії
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в
Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три дні після звільнення
Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три

Достатньо просто скласти усе у духовку, і чекати, поки вони будуть готові. Тобто від нас необхідно просто зробити фарш, а також сформувати самі вироби. Далі термічна обробка буде відбуватися майже без нашої участі. Це дуже зручно, особливо для тих, хто багато працює, і не хоче витрачати зайвий дорогоцінний час на те, щоб стояти біля плити.

Інгредієнти

  • Фарш – 500 г
  • Кефір – 3 ст. л.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Курячі яйця – 1 шт.
  • Батон або хліб – 80 г
  • Молоко – 50 мл
  • Сіль – за смаком
  • Чорний перець – за смаком

Як приготувати смачні котлети

Для початку фарш необхідно пропустити через м’ясорубку разом із цибулею та часником. Додаємо сіль та чорний мелений перець, вносимо кефір.

Кулінар розповів, як приготувати смачні котлети. Фото: скріншот з відео на YouTube

М’якуш хліба заливаємо молоком і чекаємо. Віджимаємо, і вносимо до фаршу. Додаємо жовток. Все добре перемішуємо, формуємо котлети, панірування нам не потрібна. Викладаємо на підготовлене деко з пергаментом.

Кухарі розповіли, як за 30 хвилин зробити звичайні домашні котлети дієтичнимиКулінар розповів, як приготувати смачні котлети. Фото: скріншот з відео на YouTube

Ставимо у духовку випікатися при температурі 180 на 30 хвилин. Але майте на увазі, що час випікання дуже сильно залежить від розміру ваших виробів. Якщо вони маленькі, він може скоротитися до 20 хвилин. Якщо дуже великі, то всі 40.

Також не забувайте, що ви завжди можете скласти усередину котлет начинку, яка зробить їх пікантнішими, і цікавішими. Особливо для гостей, якщо планується свято. Подаємо у гарячому вигляді до будь-яких гарнірів.

Джерело: sensatsiya.com

♈ Овен Сьогодні робочі справи вимагатимуть швидких рішень, тому сміливо беріть ініціативу до своїх рук. Увечері відкладіть робочі чати та приділіть увагу близьким.
♉ Телець Зосередьтеся на практичних завданнях і не поспішайте з новими починаннями. Спокійна розмова з колегами допоможе знайти вдале спільне рішення для складного проєкту.
♊ Близнюки День обіцяє багато цікавого спілкування та корисних знайомств. Не хапайтеся за все одночасно, оберіть один головний пріоритет і впевнено рухайтеся вперед.
♋ Рак Чудовий час для затишних домашніх справ і щирих розмов із коханою людиною. На роботі краще зосередитися на перевірці деталей та завершенні старих завдань.
♌ Лев Ваша енергія сьогодні надихатиме команду на нові ідеї. Проте уникайте суперечок через дрібниці, а ввечері обов’язково дозвольте собі приємний відпочинок із друзями.
♍ Діва День ідеально підходить для планування, структурування думок та наведення ладу в справах. У стосунках проявіть трохи більше гнучкості та теплоти до партнера.
♎ Терези Шукайте баланс між робочими обов'язками та власними бажаннями. Відверта розмова допоможе розставити всі крапки над «і» у важливих стосунках без зайвих непорозумінь.
♏ Скорпіон Інтуїція допоможе розібратися в складних робочих питаннях значно швидше за логіку. Знайдіть годину для себе, щоб відновити внутрішню рівновагу після насиченого подіями дня.
♐ Стрілець Чудовий настрій сприятиме новим ідеям і навчанню. Поділіться своїми планами з тими, кому довіряєте, — разом втілювати сміливі задуми буде набагато легше.
♑ Козеріг Сконцентруйтеся на довгострокових цілях і не відволікайтеся на побутовий шум. Вечір подарує гарну нагоду спокійно обговорити спільні плани з найближчою людиною.
♒ Водолій Нестандартний підхід допоможе швидко закрити старі робочі хвости. Будьте відкритими до несподіваних пропозицій і не бійтеся експериментувати у звичній рутині.
♓ Риби Прислухайтеся до творчого натхнення — воно підкаже оригінальні відповіді на буденні питання. Теплий вечір у колі сім’ї допоможе зняти напругу та надихне.
📩 Розсилка

Головне за день - одним листом

Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.

Натискаючи «Підписатися», ви погоджуєтесь отримувати щоденний дайджест. Адресу не передаємо третім особам - політика конфіденційності.

Рейтинг статті
Сила Слова