Готую цей салат раз на тиждень! Здоровий рецепт. Якщо ви не знаєте, який салат вам приготувати, спробуйте цей рецепт салату з буряком, яблуком і морквою з гірчично-медовою заправкою!
Інгредієнти:
- 1 морква
- 1 яблуко
- 2 буряка
- Сік 1 лимона
- Подрібнені волоські горіхи
- Насіння кунжуту
- Свіжа петрушка
Заправка для салату:
- 1 ч. л. гірчиці
- 30 мл олії
- 1/2 ст. л. меду
- 30 мл оцту
- сіль, перець
Приготування:
Моркву, яблуко, буряк натираю на терці, поливаю лимонним соком, перемішую.
Це Вас може зацікавити:
Заправка для салату:
Змішую в окремій мисці гірчицю, олію, мед, оцет, сіль та перець. Вливаю заправку до салату, перемішую.
Це Вас може зацікавити:
Всипаю подрібнені горішки і петрушку, кунжут, перемішую, смачного!
