Будьте першими в курсі головного
Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.
Чому сохнуть губи і як швидко повернути їм м’якість
Сухі та потріскані губи — часта проблема, яка може виникати в будь-яку пору року.
Щоб повернути губам м’якість і здоровий вигляд, важливо знати, що саме викликає сухість і які щоденні звички її посилюють, пише ТСН.
📱 Наші Shorts🔔 Підписатися
Чому сохнуть губи та що з цим робити:
- Нестача води в організмі.
Якщо ви п’єте мало рідини, губи реагують першими — вони стають сухими й стягнутими. Пийте воду протягом дня, а в холодну пору додавайте теплі напої. - Холод, вітер і сухе повітря.
Опалення й різкі зміни температур висушують слизову. Допомагає зволожувач повітря та захисний бальзам перед виходом на вулицю. - Нестача вітамінів.
Тріщинки в куточках губ можуть бути ознакою дефіциту вітамінів групи B, цинку чи заліза. Варто звернути увагу на раціон або пройти консультацію щодо вітамінів. - Алергія.
Деякі помади, зубні пасти чи продукти можуть викликати подразнення. Спробуйте на кілька днів прибрати нові косметичні засоби та подивитися, чи стане краще. - Неправильний догляд.
Губам потрібен догляд, так само як шкірі. Раз на тиждень робіть легкий скраб (наприклад, мед + цукор), а щодня — використовуйте живильний бальзам із натуральними оліями. - Дихання ротом.
Коли ви дихаєте ротом, слизова швидко пересихає — особливо вночі. Перевірте носове дихання, можливо, потрібно просто зволожити носові ходи.
Як швидко відновити губи:
- Наносьте бальзам перед сном — працює як нічна маска.
- Уникайте матових помад, поки губи сухі.
- Використовуйте бальзам зі SPF у сонячну погоду.
- Пийте більше води та менше їжте пересоленого.
- Наносьте мед або масло ші — це працює як природний засіб відновлення.
Таких простих кроків зазвичай достатньо, щоб губи знову стали м’якими й доглянутими.
Джерело: radiotrek.rv.ua
♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, але не хапайтеся за всі завдання одночасно. На роботі зосередьтеся на головній меті, а дрібниці делегуйте колегам. Вечір подарує несподівану теплу розмову з близькою людиною, якщо відкладете робочі чати.
♉ Телець День вимагатиме спокою та розміреності. Уникайте поспішних рішень щодо покупок для дому, краще складіть чіткий список. Спільна вечеря або прогулянка в тиші допоможе зняти напругу й відновити гармонію у стосунках із партнером.
♊ Близнюки Ваша увага може розсіюватися через купу повідомлень і дзвінків. Зафіксуйте пріоритети на папері, щоб не загубитися в рутині. У спілкуванні тримайте легкий тон: щирий комплімент колезі розрядить робочу атмосферу й відкриє нові можливості.
♋ Рак Чудовий день для наведення ладу в домашніх справах чи затишних перестановках. На роботі прислухайтеся до інтуїції під час переговорів, але спирайтеся на факти. Увечері приготуйте улюблену страву разом із рідними — це згуртує сім’ю.
♌ Лев Час проявити лідерські якості та презентувати власні ідеї керівництву. Вашу впевненість помітять, але уникайте повчального тону з колегами. Після насиченого робочого дня порадуйте себе маленькою приємністю: книгою, новим десертом чи спокійним відпочинком.
♍ Діва Практичність сьогодні стане вашим головним козирем. Сприятливий момент, щоб розібрати робочі документи або розпланувати бюджет на місяць. У стосунках спробуйте зменшити критику: близьким зараз більше потрібна ваша тепла підтримка, ніж слушні зауваження.
♎ Терези Баланс між роботою та особистим життям сьогодні знайти простіше, ніж зазвичай. Уникайте сумнівів під час прийняття рішень — перший вибір буде найточнішим. Друга половина дня сприятлива для виходу на каву з давнім другом.
♏ Скорпіон Сконцентруйтеся на складному проекті, який довго відкладали, бо зараз вистачить витримки довести його до кінця. У розмовах уникайте гострих кутів та ущипливих жартів. Затишний вечір без гаджетів поверне внутрішню рівновагу й гарний настрій.
♐ Стрілець День підходить для отримання нових знань і коротких ділових поїздок. Рутина навіюватиме нудьгу, тому додайте трохи творчості у звичні обов'язки. Поділіться своїм оптимізмом із тими, хто поруч, — це підтримає важливий зв'язок.
♑ Козеріг Чіткий графік допоможе встигнути значно більше запланованого. Колеги звертатимуться за професійною порадою, тож не відмовляйте в допомозі. Удома постарайтеся повністю перемкнутися з робочих думок на простий побутовий затишок і відпочинок.
♒ Водолій Свіжий погляд на рутинні завдання здивує оточення та прискорить робочі процеси. Не бійтеся пропонувати нестандартні рішення на зустрічах. Увечері знайдіть час для улюбленого хобі чи зустрічі з однодумцями заради натхнення.
♓ Риби Присвятіть ранок спокійній роботі без зайвої метушні та суперечок. Уникайте порожніх балачок, які забирають час. Щира розмова допоможе розвіяти нещодавні непорозуміння з близькою людиною, якщо проявите трохи більше терпіння й турботи.
📩 Розсилка
Головне за день - одним листом
Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.
