Три фрукти, які нищать печінку у 45+

Вживати їх можна, але вкрай обережно і без фанатизму

По-перше, кавуни.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Розтин показав відсутність травм: що знайшли біля померлої Гайден Пане

«Померла наречена Кличка»: інсайдер розкрив, з ким і куди летіла Панет

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор

«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли

«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл

Вони мають порівняно високий глікемічний індекс (ГІ), а це означає, що глюкоза швидко потрапляє в печінку, посилюючи навантаження на неї.

По-друге, дині.

У них глікемічний індекс відносно низький, проте надмірне вживання динь може негативно позначитися на стані печінки.

Травна система може реагувати на диню по-різному, а будь-яке порушення роботи шлунку і кишківника впливає на печінку.

По-третє, виноград.

У ньому дуже багато фруктози, надлишок якої загрожує розвитком метаболічного синдрому та порушенням роботи печінки.

Крім того, виноград, як і диня, може стати причиною проблем із травленням.

Повідомлення про здоров’я мають суто рекомендаційний характер.

У випадку виникнення проблем — звертайтеся до лікаря.

Не займайтесь самолікуванням.

Джерело