Що востаннє каже людина перед своєю смертю. Онколог назвав 4 ключові фрази
Читання 2 хвОпубліковано
В такі моменти люди хочуть сказати все, що не встигли за життя.
Кожен із нас має різне життя, проте ніхто не застрахований від смерті.
Лауреат Пулітцерівської премії, автор книг і онколог Сіддхартха Мукхерджі стверджує, що більшість людей перед своїм кінцем вимовляють одну з чотирьох поширених фраз, пише CNBC.
Будьте першими в курсі головного
Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.
«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр
Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки
Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили
Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в
“Кожна людина, яку я зустрів у цей перехідний момент, хотіла сказати чотири фрази”, – зауважив він.
А саме:
Я хочу сказати тобі, що я люблю тебе.
Я хочу сказати тобі, що я прощаю тебе.
Чи скажеш ти мені, що любиш мене?
Чи даруєш ти мені своє прощення?
За словами Мукхерджі, люди, які знають, що помирають, досить часто висловлюють певну варіацію однієї з цих чотирьох тем, аби показати свою вдячність іншим або виправити свої помилки.
Мукерджі каже, що вони роками могли таїти образи, жити з невирішеною провиною або боятися бути вразливими.
Докори сумління, стрес, погіршення психічного здоров’я і навіть гормональний та імунний дисбаланс можуть затримати особисте і професійне зростання, наголосив вчений-нейробіолог Кім Пенберті у своєму блозі в Університеті Вірджинії у 2022 році.
“Любов і прощення, смерть і перехід. Очікування [самовираження] лише відтягує неминуче”, – підкреслив онколог.
Він додав, що молоді люди повинні серйозно поставитися до цих речей, адже вони вже живуть у світі, де любов і прощення “стали безглуздими, застарілими банальностями. … Над цими словами люди навчилися сміятися”.
Водночас змиритися з тим, що ви когось образили чи скривдили, може бути нелегко.
Тому соціально-особистісний психолог з Програми процвітання людини в Інституті кількісних соціальних наук Гарвардського університету Річард Коуден рекомендує чотири кроки, які вам у цьому допоможуть:
Візьміть на себе відповідальність за свої дії.
Дозвольте собі пережити негативні почуття, такі як докори сумління та провина. Щиро попросіть вибачення і спробуйте загладити свою провину. Вивчіть цей досвід і рухайтеся далі. “Незручно визнавати, що ви зробили щось не так, і природно захищати свою самооцінку, відкидаючи те, що сталося, або виправдовуючи свою поведінку. Але це може звільнити вас від минулих помилок і допомогти вам жити більш повноцінно тут і зараз. Ви можете здивуватися, наскільки краще ви почуватиметеся, якщо зможете пройти через процес прощення себе”, – наголосив Коуден.
♈ Овен Сьогодні вдалий час проявити лідерство в робочих питаннях. Не бійтеся брати ініціативу на себе, колеги підтримають, а ввечері приділіть увагу теплій розмові з близькими.
♉ Телець Зосередьтеся на затишку та щоденних справах. Спокійний ритм допоможе навести лад у думках, а несподівана приємна звістка від давнього знайомого додасть гарного настрою.
♊ Близнюки День сповнений активного спілкування та нових ідей. Діліться думками з командою, але не хапайтеся за все одночасно, щоб зберегти вечір для власного хобі.
♋ Рак Прислухайтеся до власних бажань і не поспішайте з висновками. У стосунках важлива щирість, тому відверта розмова допоможе вирішити давнє непорозуміння без зайвих суперечок.
♌ Лев Ваша енергія надихає оточення, тож сміливо презентуйте свої задуми на роботі. Головне — пам'ятати про повагу до думок партнерів і частіше посміхатися.
♍ Діва Чудовий момент, щоб структурувати робочі плани й розібрати накопичені завдання. Увечері відкладіть справи, прогуляйтеся на свіжому повітрі та потіште себе улюбленою кавою.
♎ Терези Шукайте баланс між робочими обов'язками та особистим життям. Компроміс у спілкуванні з близькими подарує гармонію, а коротка пауза вдень оновить ваші сили.
♏ Скорпіон Інтуїція допоможе розібратися у заплутаній робочій ситуації. Дійте впевнено, уникайте порожніх суперечок із колегами та приділіть вечір спокійному перегляду цікавого фільму.
♐ Стрілець Оптимізм стане вашим головним союзником у вирішенні складних завдань. Чудовий час для планування подорожей, навчання чи просто веселих зустрічей із добрими друзями.
♑ Козеріг Зосередженість і дисципліна принесуть бажані результати в поточних справах. Не забувайте робити перерви під час роботи та дякувати близьким за їхню підтримку.
♒ Водолій Нестандартний підхід до звичних завдань приємно здивує оточення. Будьте відкриті до експериментів, а вечір привятіть творчості або душевній розмові з коханою людиною.
♓ Риби Довіряйте власним відчуттям і не бійтеся висловлювати співчуття. Доброзичливість допоможе зміцнити стосунки на роботі, а затишний вечір удома поверне душевну рівновагу.
📩 Розсилка
Головне за день - одним листом
Щовечора надсилаємо топ-5 найчитаніших новин. Без спаму, відписка в один клік.
