Як ви вважаєте, чи можливо досягти стану спокою та гармонії лише руками?
Ми покажемо вам, що може статися, якщо розтягнути безіменний палець великим пальцем! Ви будете шоковані!
Г’ЯНСЬКА ЦІЛЮЩА МУДРА (МУДРА ЗНАННЯ):
Як це зробити:
- Сядьте в позу лотоса та покладіть руку на коліно
- Торкніться кінчика великого пальця кінчиком вказівного пальця
- Залиште решту три пальці вільними, обидва прямими та близько один до одного.
Переваги:
- Освіжіть свій розум і покращте свою здатність концентруватися.
- Ваш розум буде сильним та розумним.
- Вилікувати безсоння.
- Це захистить вас від стресу та депресії.
ВАЙУ МУДРА (ПОВІТРЯНА МУДРА):
Як це зробити:
- Зігніть вказівний палець до долоні
- Натисніть основою великого пальця.
- Тримайте решту три пальці прямими якомога довше.
Переваги:
- Позбавтеся зайвого газу з організму.
- Він полегшує багато проблем, таких як: метеоризм, запор, шийний спондильоз, артрит тощо.
ПРІТХВІ ЦІЛЮЩА МУДРА (ЗЕМНА МУДРА):
Як це зробити:
- Торкніться кінчиком безіменного пальця кінчика великого пальця
- Зведіть два пальці разом, залишаючи інші розведеними нарізно.
Переваги:
- Бережіть елемент Землі у своєму тілі.
- Це допомагає підтримувати здорову вагу тіла, кровообіг, травлення та вирішує проблеми, пов’язані з дефіцитом вітамінів.
АГНІ МУДРА (ВОГНЯНА МУДРА):
Як це зробити:
- Підтягніть безіменний палець до долоні та натисніть на другу фалангу основою великого пальця.
- Решту пальців тримайте прямо.
Переваги:
- Він знижує рівень холестерину в організмі, зменшує жирову тканину, прискорює метаболізм і зміцнює всю імунну систему.
ДЖАЛ МУДРА (ВАРУНА МУДРА / ВОДНА МУДРА):
Як це зробити:
- Просто торкніться мізинцем кінчика великого пальця та натисніть!
- Тримайте решту пальців прямо. Бажана позиція – сидіти, схрестивши ноги.
Переваги:
- Це покращує кровообіг і знімає різні види болю в тілі.
- Відновлює смакові відчуття та усуває сухість у роті.
ШУНЬЯ МУДРА (МУДРА ПОРОЖДЕННЯ):
Як це зробити:
- Першу фалангу середнього пальця слід притиснути до основи великого пальця.
Переваги:
- Корисно при проблемах ЛОР-органів (вуха, ніс, язик), запаморочення та заколисуванні.
ЗЦІЛЕННЯ ПРАНОЮ (МУДРОЮ ЖИТТЯ):
Як це зробити:
- Зігніть мізинець і безіменний пальці
- Торкніться цих двох пальців кінчиком великого пальця.
Переваги:
- Відчуйте себе набагато сильнішими та зміцніть імунітет свого організму.
- Уникайте втоми.
Лікарі виявили групу крові з найнижчим ризиком раку
На думку деяких експертів, знання вашої групи крові може не лише врятувати вам життя в надзвичайній ситуації, але й допомогти вам впоратися з довгостроковими проблемами зі здоров’ям, особливо з раком.
Як повідомляється, дослідження 2015 року виявило, що лише одна з чотирьох груп крові пов’язана зі зниженим ризиком розвитку певних штамів захворювання. Але яка саме?
Я шукаю кров твого типу
Однак важливо пам’ятати, що це не та інформація, яку добровільно надає спеціаліст з взяття крові в Національній службі охорони здоров’я. Фактично, більшість людей дізнаються про свою групу крові лише під час лікування певного захворювання.
Як то кажуть, існує чотири «групи крові». Кожна людина є або:
- А
- Б
- АБ
- THE
Кожну з цих чотирьох груп можна додатково проаналізувати як «позитивну» або «негативну» – таким чином, ви можете бути А-позитивним, В-негативним, О-негативним, AB-позитивним тощо. Це стосується того, чи містить ваша кров резус-білок.
Яка група крові пов’язана зі зниженою ймовірністю розвитку раку?
Як ми вже згадували, в останні десятиліття були проведені детальні дослідження, щоб визначити, чи мають певні групи крові більший вплив на ймовірність діагностування того чи іншого захворювання.
Вчора з’явилася новина про те, що люди з групою крові 0 рідше страждають на серцеві захворювання – можливо, порівняно з іншими групами крові, які мають певні фактори згортання крові, що виробляються шляхом коагуляції білків.
Ще одна сумна новина полягає в тому, що люди з групами крові A, B та AB тісно пов’язані з підвищеним ризиком розвитку раку шлунка.
Як ми вже згадували, дослідження 2015 року показало, що група крові 0 пов’язана зі зниженим ризиком такого діагнозу, проте важливо зазначити, що суттєвого зв’язку між групою крові та рівнем смертності від раку не було виявлено.
Аналогічна ситуація спостерігалася з діагнозами раку підшлункової залози – люди з групами крові A, B та AB мали вищий ризик.
