Місяцями худне, а все одно ледь в кадр поміщається: Юрій Ткач показав “легкий перекус” на автозаправці

У сучасному світі зовнішній вигляд і фігура мають величезне значення, адже суспільство схильне сприймати струнких людей як більш успішних і впевнених у собі. Однак деякі представники українського шоу-бізнесу довели, що зайві кілограми можуть бути не лише частиною їхньої харизми, а й ключем до успіху.

Одним із яскравих прикладів є відомий актор і гуморист Юрій Ткач. З самого початку кар’єри він мав проблеми з зайвою вагою, але вміло перетворив цей недолік на свою особливість. У ролях доброзичливого і завжди позитивного товстячка Ткач став улюбленцем мільйонів глядачів.

Юрій Ткач розповів, як почав слідкувати за фігурою

Проте, як і будь-яка публічна особа, Юрій стикається з критикою. Хейтери часто під кожною публікацією актора залишають коментарі щодо його зовнішності, нагадуючи, що він вже ледь поміщається в кадр. Ймовірно, ці негативні коментарі, а також бажання змінитися на краще спонукали Ткача переглянути свій спосіб життя.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго

Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів

Федоров закликає провести вибори!: Звернення Федорова про корупцію, кр

«Пасажирів було видно здалеку»: у Луцьку після удару РФ палали вагони

«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр

Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки

Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили

Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк

Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ

Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов

Гуморист поділився, що вирішив взяти під контроль свій раціон і відмовився від усього, що він так любив. Солодке, випічка, смажена картопля та алкоголь — усе це Юрій вилучив із свого меню. Лише зрідка актор дозволяє собі бутерброд з маслом і червоною рибою або келих білого сухого вина. Така зміна раціону дозволила Ткачу скинути майже 10 кілограмів, хоча його любов до їжі залишається його слабкістю.

Юрій Ткач прокоментував, як почав слідкувати за вагою

Нещодавно актор поділився в соціальних мережах своїм перекусом під час подорожі. На автозаправках зазвичай важко знайти щось здорове — там часто пропонують каву, хот-доги, круасани та іншу їжу, далеку від принципів правильного харчування. Але Юрій зробив неабияку рекламу мережі автозаправок UPG, яка здивувала його своїм меню. Актор похвалився стейком з червоної риби, кабачковою локшиною та карпачо з лосося, які йому подали на заправці.

Юрій Ткач показав свій перекус на автозаправці

Юрій залишився дуже задоволений такою трапезою і поділився своїм враженням на сторінці в Instagram.

🔮 Гороскоп на сьогодні →

♈ Овен Сьогодні ви схильні братися за все й одразу, але краще зосередитися на одному завданні. На роботі уникайте суперечок через дрібниці з колегами. Увечері приготуйте щось смачне або просто прогуляйтеся на свіжому повітрі.

♉ Телець День вимагає спокою та розміреності. У робочих справах не поспішайте підписувати папери, ретельно перевіряйте деталі. Вдома саме час розібрати полиці в шафі або навести лад на балконі. Близькі порадують приємною новиною.

♊ Близнюки Ваша комунікабельність сьогодні на висоті, тому сміливо проводьте переговори та телефонуйте давнім знайомим. На роботі з’явиться цікава ідея для майбутнього проєкту. Увечері відкладіть ґаджети й поговоріть відверто з рідними.

♋ Рак Емоційний фон може коливатися, тому не приймайте рішень під впливом першої реакції. На роботі допоможе чіткий розклад, складений зранку. Ввечері створіть затишок удома: запаліть свічки, увімкніть легку музику й відпочиньте.

♌ Лев Сьогодні ви відчуєте приплив творчого натхнення, яке допоможе швидко впоратися з рутиною. Не бійтеся брати лідерство в командних завданнях. У стосунках проявіть щедрість на компліменти — це повернеться щирою теплотою.

♍ Діва Практичність стане вашим головним козирем протягом усього дня. Ви легко знайдете помилку там, де інші не помітили. Удома варто спланувати дрібні покупки або оновити інтер’єр. Вечір присвятіть читанню улюбленої книжки.

♎ Терези День сприятливий для пошуку компромісів та згладжування гострих кутів. Якщо на роботі назрівала напруга, саме час спокійно все обговорити за чашкою кави. Увечері прогуляйтеся парком, щоб очистити думки від зайвого шуму.

♏ Скорпіон Інтуїція підкаже правильний вихід із заплутаної робочої ситуації. Не діліться своїми планами завчасно, краще мовчки зробіть свою справу. Домашній вечір подарує відчуття захищеності, якщо проведете його з найближчою людиною.

♐ Стрілець Ваш оптимізм заряджає оточення, але стежте за обіцянками, щоб не набрати зайвого клопоту. Робочі зустрічі минуть продуктивно, якщо триматимете фокус на головному. Увечері спробуйте новий кулінарний рецепт разом із сім’єю.

♑ Козеріг Дисципліна та послідовність допоможуть завершити складний етап у роботі. Керівництво оцінить вашу зібраність. Удома відмовтеся від повчального тону, краще підтримайте близьких теплим словом чи смачною вечерею після довгого дня.

♒ Водолій З’явиться бажання щось змінити у звичному графіку, тож почніть із перестановки на робочому столі. Спілкування з друзями подарує свіжі думки та підніме настрій. Вечір ідеально підходить для перегляду хорошого пізнавального фільму.

♓ Риби Сьогодні важливо зберегти внутрішній спокій і не перейматися чужими тривогами. На роботі дійте крок за кроком, уникаючи метушні. Затишна вечеря та теплий трав'яний чай допоможуть розслабитися й відновити душевну рівновагу.

Ще більше новин для вас