Люди можуть жити довше: нове дослідження показало несподівані результат
Читання 3 хвОпубліковано
Вчені вважають, що ми ще не досягли максимуму своїх можливостей.
Нове масштабне дослідження 450 регіонів Західної Європи розкриває нерівномірність процесів старіння та вказує на зони, де тривалість життя продовжує стрімко зростати.
Повне Сонячне затемнення відкриє шлях до нового життя: кому особливо п
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в
Ексміністр оборони Федоров отримав бронювання у фонді Сороса через три
Зеленський уперше відреагував на нічний масований удар: росіяни довго
Вибори під час війни: заява Федорова обурила ОП та розділила експертів
Протягом останніх 150 років у розвинених країнах спостерігалася стійка тенденція до подовження віку. ХХ століття стало періодом справжнього прориву завдяки перемозі над багатьма інфекціями та успіхам у лікуванні серцево-судинних хвороб. Проте останнім часом наукова спільнота розділилася: одні вважають, що ми впритул наблизилися до «біологічної стелі», інші ж переконані, що потенціал людського організму ще не вичерпано.
Масштабний аналіз європейської демографії
Дослідження, опубліковане в журналі Nature Communications, охопило дані з 1992 по 2019 рік. Науковці проаналізували показники смертності майже 400 мільйонів жителів у 13 країнах Західної Європи, зокрема в Іспанії, Данії та Швейцарії. Використання складних статистичних методів дозволило відсіяти випадкові коливання (наприклад, наслідки аномальної спеки 2003 року чи епідемій грипу) і виокремити фундаментальні тренди.
Головний меседж вчених оптимістичний: ознак уповільнення зростання тривалості життя у регіонах-лідерах немає.
Темпи приросту: У найбільш благополучних зонах (Північна Італія, Швейцарія, окремі провінції Іспанії та Франції) тривалість життя чоловіків щороку збільшується в середньому на 2,5 місяці, а жінок — на 1,5 місяці.
Рекорди 2019 року: Перед початком пандемії середній показник у цих регіонах сягнув 83 років для чоловіків та 87 років для жінок.
Це спростовує теорію про існування непереборного «скляного даху» для людського віку в осяжному майбутньому.
Попри загальний оптимізм, з середини 2000-х років спостерігається тривожна дивергенція. Якщо у 90-х роках відстаючі регіони швидко наздоганяли лідерів, то після 2005 року цей процес зупинився.
Регіони-авангарди: Продовжують бити рекорди довголіття.
Регіони-аутсайдери: У Східній Німеччині, Бельгійській Валлонії та частинах Великої Британії прогрес фактично завмер, а подекуди почався зворотний рух.
Критичний вік
Дослідники виявили, що головною причиною регіональної нерівності є рівень смертності саме у віковому проміжку від 55 до 74 років.
У 1990-х роках смертність у цій групі стрімко падала завдяки новій медицині та зміні способу життя. Сьогодні в деяких районах (наприклад, середземноморське узбережжя Франції та більша частина Німеччини) ризик померти у цьому віці знову почав зростати.
Вчені пов’язують це не лише з медичними аспектами, а й із соціально-економічними факторами: наслідками кризи 2008 року, якістю харчування, поширенням куріння та вживання алкоголю.
Майбутнє людського довголіття зараз залежить не стільки від розгадки генетичного коду, скільки від здатності суспільства долати соціальні прірви. Поки невелика частина територій продовжує розсувати межі можливого, більшість європейських регіонів стикається зі стагнацією. Головний виклик сучасності — зробити успіхи медицини та високий стандарт життя доступними для всіх, незалежно від географії.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, що дослідники виявили, що люди, які дожили до 100 років, мають менше серйозних діагнозів, ніж їхні ровесники.
♈ Овен Сьогоднішній день вимагає від вас максимальної зосередженості на поточних завданнях. Не витрачайте сили на суперечки з колегами, краще спрямуйте енергію в роботу. Увечері варто влаштувати прогулянку, щоб впорядкувати думки та знайти натхнення для нових особистих звершень.
♉ Телець Ваш настрій буде стабільним, тож використовуйте це для вирішення давніх побутових справ. У спілкуванні з близькими проявляйте щирість, це допоможе уникнути непорозумінь. Знайдіть час для смачної вечері вдома, адже затишок сьогодні стане вашим головним джерелом гармонії та відпочинку.
♊ Близнюки День обіцяє бути насиченим несподіваними зустрічами та цікавими розмовами. Ви легко знайдете спільну мову з будь-ким, тому сміливо плануйте переговори. Ввечері обов’язково відкладіть усі гаджети, почитайте книгу або займіться хобі, яке допомагає вам відчувати справжню внутрішню рівновагу.
♋ Рак Зосередьтеся на домашніх справах, які ви довго відкладали «на потім». Спілкування з родиною принесе особливу радість і відчуття підтримки. Будьте уважні до дрібниць у робочих проєктах, адже саме там сьогодні криється успіх, який позитивно вплине на ваш професійний авторитет.
♌ Лев Ви будете в центрі уваги, що додасть впевненості у власних силах. На роботі сміливо пропонуйте креативні ідеї, оточення їх оцінить гідно. У стосунках з коханою людиною зробіть акцент на приємних сюрпризах. Вечір ідеально підходить для планування майбутньої відпустки або подорожі.
♍ Діва Сьогодні вдалий момент для наведення порядку у справах та документах. Ваш аналітичний склад розуму допоможе розв'язати складне завдання, яке гальмувало прогрес. Не забувайте про відпочинок після роботи, невеликий вечірній догляд за собою допоможе зняти стрес та налаштуватися на завтра.
♎ Терези Шукайте баланс між робочими обов'язками та особистим часом. Сьогодні чудовий день для обговорення планів з партнером, адже ви легко дійдете згоди. У побуті варто зробити перестановку або оновити інтер’єр, щоб додати свіжості у свій простір та покращити загальну атмосферу дому.
♏ Скорпіон Ваша інтуїція сьогодні на висоті, довіряйте їй у професійних питаннях. День підходить для стратегічного планування, проте уникайте поспішних висновків. У стосунках будьте більш відвертими, щира розмова допоможе зміцнити зв’язок. Вечір присвятить спокійному відпочинку, це допоможе відновити ваші внутрішні ресурси.
♐ Стрілець День принесе відчуття легкості та бажання щось змінити у своєму звичному ритмі життя. Спробуйте новий маршрут до офісу або інший спосіб виконання звичних справ. Друзі будуть раді вашій компанії, тому сміливо плануйте спільний похід у кафе чи цікаву подію сьогодні.
♑ Козеріг Зосередьтеся на довгострокових цілях, сьогодні ідеальний час для розробки стратегії розвитку. На роботі ваша виваженість принесе бажані плоди. Ввечері приділіть увагу близьким, просто поговорити за чашкою чаю буде найкращим рішенням. Маленькі побутові справи краще зробити разом, це дуже зближує.
♒ Водолій Ви відчуєте прилив творчого натхнення, яке допоможе швидко впоратися з рутиною. Не бійтеся експериментувати та пробувати нові підходи в роботі. Увечері порадуйте себе чимось приємним, наприклад, походом у кіно або заняттям спортом. Ваша енергійність сьогодні стане справжнім прикладом для багатьох ваших знайомих.
♓ Риби Сьогодні важливо дослухатися до власних бажань, а не лише до прохань оточуючих. На роботі обирайте спокійний темп, це допоможе уникнути помилок. Вечір проведіть у тиші, щоб перезавантажитися. Можливо, варто зайнятися творчістю, яка приносить вам радість і допомагає висловити свої внутрішні емоції.
