Лікар шокував: Чому він ніколи не їсть їжу в літаку - і вам не радить

Відомий британський лікар Ранган Чаттерджі, зірка телепрограми “Лікар у будинку”, розповів, чому він принципово не вживає їжу під час перельотів. У своєму подкасті Feel Better Live More він поспілкувався з хірургом і фахівцем зі здорового способу життя доктором Даршаном Шахом, і їхня розмова вразила багатьох, передають Патріоти України.

За словами Чаттерджі, під час одного з перельотів він спілкувався з керівником бортпровідників, який зізнався, що завжди бере їжу з собою:

«Те, що додають до їжі, аби вона здавалася смачною на висоті, ви б на землі навіть не чіпали», — сказав бортпровідник.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися
«Слідство триває» - поліція перевіряє оточення Гайден Панеттьєрі у спр
Помідори «як із бочки» без оцту: простий рецепт для 3-літрової банки
Росія може атакувати НАТО найближчими роками: у розвідці США розкрили
Сімейна драма Кличка та Панеттьєрі: чому боксер забрав опіку над доньк
Федоров вимагає від Зеленского публічно відповісти про корупцію в оточ
Це його вибір, – Зеленський про відмову Федорова від усіх 4 запропонов
Корупція заважає завершити війну в сильній позиції, — ексміністр Федор
«Я буду дивитися, з ким пройшли шлях» - Михайло Федоров розповів, коли
«Ці люди зрештою програють»: Федоров пояснив, що призвело до його звіл
Бойфренд-аб'юзер Гайден Панеттьєрі вперше заговорив після її смерті: в

Доктор Шах також зізнався, що після їжі в літаку у нього різко зростає рівень глюкози в крові й тримається на високому рівні годинами. Саме тому він почав голодувати під час усіх польотів, адже вважає авіаційне харчування абсолютно непридатним.

❗️ Причини, чому їжа в літаку небезпечна:

Підвищений вміст солі та підсилювачів смаку — через зниження чутливості смакових рецепторів на висоті.
Ультраперероблені продукти — як пояснила дієтологиня Еллі Бірч, в авіаційній їжі зазвичай мало клітковини, зате багато цукру, солі та консервантів.
Здуття живота, погане травлення, зміни апетиту — звичні симптоми після перельотів.

Журнал Prima пояснює, що через сухе повітря та низький тиск у салоні знижується сприйняття смаку, тому авіакомпанії змушені штучно «посилювати» смак страв. А в якості посилювачів часто використовують так званий п’ятий смак — умамі, який міститься у грибах, томатах, шпинаті тощо.

На TikTok-відео з розповіддю лікаря вже відреагували понад 327 тисяч людей, зібравши тисячі коментарів. Один з користувачів написав:

«Я працював на фабриці, що виготовляє авіаційну їжу. Там справді є лабораторії, які тестують смак, бо рецептори в небі поводяться інакше».

Інші користувачі ділилися особистим досвідом — хтось скаржився на здуття живота, інші вважали, що «це не гірше за звичайну їжу з супермаркету».

Джерело: patrioty.org.ua

Як розвивалася подія

Попередні наші публікації про цю історію — від найдавнішої.

Ця новина

🔮 Гороскоп на сьогодні →

♈ Овен Сьогодні енергія б’є ключем, тож сміливо беріться за закинуті робочі справи. Увечері приділіть увагу коханій людині та уникайте непотрібних суперечок через дрібниці.

♉ Телець Робочий день вимагатиме зібраності, але спокійний темп вбереже від помилок. Довіряйте перевіреним фактам, а вечір проведіть затишно вдома з книгою чи улюбленим фільмом.

♊ Близнюки Спілкування сьогодні відкриє нові перспективи у робочих проєктах. Не соромтеся ділитися свіжими ідеями з колегами, проте знайдіть час вислухати й думку близьких людей.

♋ Рак Емоції можуть трохи заважати роботі, тому зосередьтеся на простих рутинних завданнях. Тепла розмова з друзями допоможе перезавантажитися та повернути чудовий настрій наприкінці дня.

♌ Лев Ваша харизма сьогодні на висоті, що суттєво допоможе в ділових переговорах. Не бійтеся брати ініціативу, але ввечері обов’язково розділіть гарні емоції з рідними.

♍ Діва Чудовий день для планування й наведення ладу в поточних завданнях. Не будьте надто суворими до колег, а після роботи дозвольте собі прогулянку на свіжому повітрі.

♎ Терези Шукайте баланс між робочими завданнями та особистими планами. День сприятливий для примирення, відвертих розмов і спокійного відпочинку в колі людей, які вас щиро підтримують.

♏ Скорпіон Інтуїція допоможе швидко розібратися в заплутаних робочих ситуаціях. Дійте рішуче, але тримайте емоції під контролем. Вечірня тиша піде вам на користь і відновить сили.

♐ Стрілець Оптимізм приваблює цікавих людей і допомагає легко вирішувати робочі виклики. Плануйте нові проєкти, а вільний вечір приділіть творчості або навчанню чогось нового й корисного.

♑ Козеріг Працьовитість принесе помітний результат, якщо не розпорошувати сили на все одразу. Завершіть старі справи, а вільний час присвятіть щирому спілкуванню з близькою людиною.

♒ Водолій Нестандартні ідеї знайдуть підтримку серед однодумців, тому сміливо експериментуйте в роботі. Не забувайте про обіцянки рідним: знайдіть час просто щиро поговорити по душах.

♓ Риби Творчий настрій допоможе впоратися навіть із нудними побутовими справами. Уникайте метушні, робіть паузи протягом дня, а ввечері обов’язково порадуйте себе приємними дрібницями й турботою.

Ще більше новин для вас