Коли правильно використовувати ополіскувач для рота

Стоматологи пояснили головну помилку

Багато людей неправильно користуються ополіскувачем для рота — через це зменшують користь зубної пасти.

Стоматологи пояснили, чому ополіскувач не можна застосовувати одразу після чищення зубів, повідомляє ТСН.

Будьте першими в курсі головного

Додайте «Силу Слова» до улюблених джерел у Google — і наші новини будуть вище у вашому пошуку.

Спочатку потрібно почистити зуби, а вже потім, через деякий час, використовувати ополіскувач.

Чому ополіскувач потрібно використовувати не відразу після чищення зубів:

• Після чищення фтор із пасти має залишитися на зубах.
  Якщо одразу прополоскати рот водою чи ополіскувачем, ви змиваєте корисні речовини, які мали б зміцнити емаль.
• Ополіскувач не замінює чищення.
  Він освіжає дихання, зменшує кількість бактерій і допомагає підтримувати чистоту протягом дня, але не видаляє наліт так, як щітка.

Стоматологи радять:

• після чищення не полоскати рот протягом 20–30 хвилин,
• ополіскувач використовувати окремо — наприклад, після обіду, упродовж дня або перед сном,
• якщо ополіскувач містить фтор — це додатково зміцнить емаль.

Зуби краще чистити до сніданку, щоб прибрати нічні бактерії та створити захисний шар на емалі.

А після їжі, особливо кислої, слід почекати 30–60 хвилин, перш ніж братися за щітку — кислота тимчасово робить емаль більш чутливою.

Джерело: radiotrek.rv.ua

Читайте далі

Передача показань газу по-новому: Нафтогаз змінює правила для всіх споживачів

🔥 Найпопулярніше зараз

Стрілянина по людях у центрі Кракова: у МЗС сповістили про долю українцівПережила масований удар по Києву: матір різко звернулася до сина в МосквіЩастя вже на порозі: три знаки зодіаку відчують великий приплив везіння 8 листопада

Ще більше новин для вас

ЧитаютьЕкономікаПередача показань газу по-новому: Нафтогаз змінює правила для всіх споживачівЧитаютьСвітСтрілянина по людях у центрі Кракова: у МЗС сповістили про долю українцівЧитаютьГороскопиЩастя вже на порозі: три знаки зодіаку відчують великий приплив везіння 8 листопадаЧитаютьВійнаВінниччину сколихнули потужні вибухи під час атаки: є серйозні наслідки!АстрологіяТрьом знакам зодіаку пощастить у всіх справах: астролог назвала щасливчиків листопада!Шоу-бізнесМає майже пів століття стажу: Павло Зібров відверто назвав суму своєї пенсії