Готую вечерю за 20 хвилин із найпростіших продуктів: курка + квасоля – і все це у томатному соусі

Іноді господиням, як ніколи, потрібен рецепт швидкої та ситної вечері – аби після важкого робочого тижня не витрачати сили на приготування страв.

Ця вечеря готується максимально швидко – швидше, ніж ви встигнете дочекатись на доставку піци чи ролів. Частування дуже смачне та ситне, а тому стане справжнім порятунком у дні, коли в господині зовсім немає часу на приготування тієї чи іншої страви. В основі такої вечері – куряче філе. Секрет приготування у тому, що куряче м’ясо готується дуже швидко.

📱 Наші Shorts🔔 Підписатися

Якщо ви очікуєте на паузу у повітряних атаках, вам варто знати про нов

Питання повернення Федорова закрите: на Банковій поставили крапку у ди

Скільки мільйонів на допомозі країні міг привласнити ексдержсекретар М

Нова ракетна загроза: експерт назвав критичні дати та пояснив, чим неб

ШOK! Зeлeнcькuй ЖOPCТKO звepнyвcя дo Фeдopoвa…

Хто очолить Україну далі: відомий історик озброїв несподіваним прогноз

Київ пережив пекельну ніч: столицю накрила балістика, палали будівлі й

Живе під фейковим ім'ям у новому "Межигір'ї": ЗМІ розкрили життя сім'ї

У Львові курсант врятував батька із сином з-під завалів після удару ок

Михайло Федоров пояснив справжні причини свого звільнення з посади мін

Як приготувати курку з квасолею

Першим кроком потрібно підготувати інгредієнти:

Куряче філе – 600 грамів;
Квасоля консервована – 400 грамів;
Томатна паста – 60 грамів;
Лаврове листя – 1 штука;
Сіль – ⅓ ч. ложки;
Чорний мелений перець – ¼ ч. ложки;
Цукор – 1 ч. ложка;
Гілочка свіжої петрушки;
2 ст. ложки рослинної олії.

Кулінари розповіли, як швидко приготувати смачну курку з квасолею у томатному соусі

Куряче філе потрібно нарізати невеликими шматочками, а потім розігріти олію у глибокій сковорідці. Викладіть м’ясо у пательню та смажте до появи красивої золотистої скоринки, по 3 хвилини з кожного боку. Далі викладіть у сковорідку з куркою консервовану квасолю разом із рідиною з банки. Туди ж додайте томатну пасту, а також сіль із чорним меленим перцем та цукром.

Кулінари розповіли, як швидко приготувати смачну курку з квасолею у томатному соусі

Наступним кроком потрібно додати в суміш лавровий лист і воду. Добре перемішайте вміст сковорідки до розчинення томатної пасти. Доведіть вміст пательні до кипіння, а потім зробіть менший вогонь. Продовжуйте тушкувати куряче філе з квасолею у томатному соусі 25-30 хвилин, періодично помішуючи. Вимкніть вогонь, спробуйте соус на смак і подавайте до столу. Якщо потрібно, додайте у соус трішки солі та спецій. Смачного!

Що ви думаєте про цю новину?

Напишіть свою думку в коментарях під постом у Facebook і слідкуйте за сторінкою, щоб не пропустити наступні новини.

Обговорити цю новину у Facebook Ваш коментар допоможе іншим читачам побачити цю новину