Якщо Ти На 2 Хвилини Зробиш Паузу І Прочитаєш, То Коли-Небудь Це Врятує Тобі Життя!

Просто уявіть таку ситуацію. У вас був важкий день на роботі й от ви вже повертаєтеся пізно ввечері додому.

Ідете вулицею у повній темноті, а навкруги — ні душі.

Ще й телефон розрядився під кінець дня. яви, що ти йдеш додому пізно ввечері.

У тут раптово ви відчуваєте гострий біль в грудній клітці, який поступово починає віддавати до руки та щелепи. Озираєшся навколо — а людей немає.

Тебе вчили, як надавати першу допомогу іншому, але як допомогти собі в такій ситуації?

Ознаки серцевого нападу

Серцевий напад – це процес, коли клітини серцевого м’яза починають відмирати внаслідок недостатнього притоку крові. Зазвичай, це провокує сильний стрес.

Найпоширенішими ознаками є біль в грудях, нудота, запаморочення, задишка, холодний піт та відчуття страху.

Зазвичай людина втрачає свідомість, але до цього часу у неї в запасі ще декілька хвилин. При перших ознаках необхідно одразу зателефонувати та викликати швидку допомогу, а до цього часу виконуйте наступні рекомендації.

Не панікуйте. Найголовніше — залишатися в максимальному спокої. Починайте кашляти, але повільно без різких рухів.

Робіть вдихи між кашлем. Усе це сприяє руху діафрагми. Кашель і вдихи мають бути тривалими та глибокими.

Глибокий вдих, на видиху кашель. Це допоможе наситити серце киснем і відновити серцевий ритм. Глибокий вдих і кашель на видиху повинні повторюватися кожні 2 секунди без перерв і зупинок, аж до приходу медичної допомоги.

Якщо ви вдома, то можете прийняти 0,25 грама аспірину і 0,5 мг нітрогліцерину.

Не займайтеся самолікуванням, а чекайте на приїзд лікарів.

Вам була корисною ця інформація?

Джерело

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Якщо Ти На 2 Хвилини Зробиш Паузу І Прочитаєш, То Коли-Небудь Це Врятує Тобі Життя!