Варити буряк по 2 години – це марна трата газу: ось як за 15 хв овоч стає м’який, солодкий, легко чиститься

Варити буряк по 2 години – це марна трата газу: ось як за 15 хв овоч стає м’який, солодкий, легко чиститься Різне

Дві години кипіння каструлі на плиті, запітнілі вікна та специфічний запах по всій квартирі – сумнівне задоволення. Та де є проблема, там і рішення, яке ми даємо у матеріалі.

Ми в редакції вирішили перевірити, чи реально змінити цей сценарій і зварити буряк за чверть години, зберігши його насичений колір та солодкий смак. Традиційне варіння в холодній воді – це справді марнотратство, бо овоч довго прогрівається, а потім ще довше доходить до кондиції всередині, втрачаючи при цьому вітаміни, які просто вимиваються в окріп.

🔗 Джерело: https://bbcccnn.org/varyty-buryak-po-2-hodyny-tse-marna-trata-hazu-os-yak-za-15-hv-ovoch-stae-m-yakyy-solodkyy-lehko-chystytsya/
© Сила Слова

Як швидко зварити буряк

Як скоротити час варіння буряка та покращити його смак

Пропонуємо лайфхак швидкого приготування з використанням окропу та пакетів для запікання (або звичайних міцних поліетиленових пакетів). Це створює ефект парової бані всередині самого буряка.

Починаємо з вибору коренеплодів, для швидкого результату краще брати овочі середнього розміру з тонкою шкіркою. Миємо їх, але в жодному разі не обрізайте “хвостики” та верхівку. Якщо порушити цілісність шкірки, то сік витече, і замість яскравого буряка отримаєте щось рожеве та позбавлене смаку.

Потім буряк покладіть в пакет, максимально випустіть повітря і міцно зав’яжіть. Та можна додати ще всередину чайну ложку цукру, аби підсилити солодкість. Пакет покладіть в каструлю з водою, яка вже активно кипить і варіть рівно 15 хвилин на максимальному вогні.

Після 15 хвилин кипіння буряк все ще залишатиметься твердим усередині, якщо його просто залишити охолоджуватися. Тож тут треба дістати пакет й одразу перекласти плоди в миску або каструлю із крижаною водою або льодом.

Як скоротити час варіння буряка та покращити його смакЯк скоротити час варіння буряка та покращити його смак

Такий контраст допоможе волокнам всередині буряка досягти м’якості за лічені хвилини. А сам бурячок неначе доварює сам себе за рахунок внутрішнього тепла, яке зустрічається з холодом ззовні. Через 10 хвилин у льодяній воді шкірка буде зніматися майже сама, достатньо просто натиснути пальцями.

Рейтинг статті