Щоранку заливаю цибулю окропом! Уже кілька років цукор в нормі, хворіти стала рідше

З проблемою підвищеного рівня глюкози в крові сьогодні стикається все більше людей.

Результати масштабного дослідження підтверджують, що діагностується 50% випадків цукрового діабету другого типу, а реальна чисельність людей, які страждають на цю недугу, становить мільйони.

Підвищений цукор у крові отруює організм, веде до ураження тканин серця, кровоносних судин, очей, нирок і нервової системи. Звичайно, коли захворювання приймає хронічну форму, однією зміною раціону його не позбудешся.

Але якщо аналізи підтвердили несуттєве відхилення від норми, варто задуматися над тим, як знизити рівень цукру в крові та утримувати під контролем. Неоціненну допомогу в цьому питанні можуть надати рецепти, перевірені протягом століть народною медициною.

Варена цибуля

У народі кажуть, що цибуля допомагає від семи недуг. Але мало хто знає, що для зниження рівня цукру корисна не тільки свіжа цибуля, але і її відвар.

Складові:

  •  3 кг ріпчастої цибулі
  •  250 мл окропу

Приготування:

1. Розклади всю цибулю приблизно на 10 рівних частин (по одній частині на день курсу).

2. Вранці наріж якомога дрібніше 1 частину цибулі.

3. Переклади в емальовану каструлю і залий водою.

4. Кип’яти 8-10 хвилин.

5. Зніми з вогню і відіжми.

6. Цибулю викинь, а рідину розділи на 3 частини й пий 3 рази в день за 30 хвилин до їди.

7. Ту ж послідовність дій повторюй протягом 10 днів.

8. Перед повторним курсом зроби перерву в кілька місяців.

9. Будь здоровий!

Варене яйце та оцет

Цей рецепт дозволяє знизити рівень цукру без застосування дорогих медикаментів і поліпшити своє самопочуття. Повторюй процедуру протягом 10 днів, і ти забудеш про підвищений рівень цукру в крові.

Тобі знадобиться:

  •  яйце
  •  оцет
  •  вода

1. Звари яйце круто (бажано ввечері). Очисть його і проткни виделкою кілька разів.

2. Дай оцет в глибоку тарілку і поклади туди яйце. Оцет повинен покривати яйце повністю. Залиш на ніч.

3. Вранці з’їси яйце і зап’єш склянкою води кімнатної температури.

Вода з кропу

Ой, це чудодійне питво допоможе схуднути та знизити рівень цукру в крові. Воду з кропу можна вважати відмінною профілактикою діабету!

Тобі знадобиться:

  •  1 ст. л. насіння кропу
  •  1 л окропу
  •  термос
  •  ситечко

Приготування:

1. Залий насіння кропу окропом і дай настоятися в термосі протягом години. Якщо немає термоса, можна закрити банку капроновою кришкою, загорнути у фольгу і помістити її в целофановий пакет.

2. Через годину процідити напій. Приймай по 2 склянки напою в день: 1 склянка вранці, 1 ввечері.

3. При здутті живота і кольках можна збільшити дозу пиття до 3-4 склянок на день.

Насіння гарбуза, кориця і фініки

Одним із продуктів, здатних знизити рівень цукру в крові, є насіння гарбуза. У ньому міститься стільки корисних речовин!

Складові:

  •  150 г очищеного насіння гарбуза
  •  вода
  •  1/2 ч. л. кориці (для аромату)
  •  4-5 фініків

Приготування:

1. Замочи насіння на 8 годин у воді.

2. Злий воду і поклади насіння в блендер. Додай 4 ст. води й гарненько збий все.

3. Проціди суміш через марлю. Додай подрібнені фініки та корицю, потім знову збий суміш.

4. Перелий гарбузове молоко, що вийшло, в скляну банку і тримай його в холодильнику.

Вживати цей напій слід по 100 грамів в день на голодний шлунок за півгодини до їди. Пити його потрібно з перервою на 4 дні (4 дні п’ємо, потім робимо перерву на 4 дні).

Відвар із насіння кавуна

Насіння кавуна впливає на клітини підшлункової залози й впливає на зниження рівня глюкози в крові. За цю дію, ймовірно, відповідають дубильні речовини, сапоніни та розчинні волокна.

Складові:

  •  40 г сирого кавунового насіння
  •  1 л води
  •  150 г м’якоті кавуна (за бажанням)

Приготування:

1. Налий літр води в каструлю і постав її на середній вогонь.

2. Доведи воду до кипіння, поклади туди кавунове насіння, подрібнене в ступці або м’ясорубці.

3. Вари суміш на повільному вогні протягом 30 хвилин.

4. Зніми каструлю з вогню і залиш відвар настоюватися ще на одну годину.

5. Проціди відвар і перелий його у відповідну ємність.

6. Щоб напій був ще смачнішим, збий його разом із нарізаним кавуном в блендері.

7. Випий першу чашку напою натщесерце, мінімум за 30 хвилин до сніданку. Приймай його по 1 склянці 3 рази в день.

Інші народні засоби для зниження цукру:

1. Коріння лопуха
Візьми 40 грамів подрібнених сушених коренів лопуха, залий 300 мілілітрами окропу, настоюй у термосі 2 години. Потім проціди та пий по півсклянки 3 рази на день після їди.

2. Коріння кульбаби
Зменшити рівень цукру в крові допоможе коріння кульбаби, запарене в термосі. На півлітра окропу знадобиться столова ложка подрібнених коренів. Такого відвару в процідженому вигляді вистачить на 1 день прийому.

3. Настій з молодого листя волоського горіха
Дрібно наріж висушене листя травневого волоського горіха. Столову ложку подрібненого листя залий 1 склянкою гарячої води й кип’яти 1 хвилину, потім дай настоятися, поки вода не охолоне. Проціди та пий цей настій рівномірно протягом дня.

4. Відвар із листя чорниці
Цукор у крові знижують як ягоди, так і сухе листя чорниці. Залий склянкою окропу столову ложку листя чорниці, доведи до кипіння, але не кип’ятити. Настоюй 2 години, проціди. Пий 3 рази в день по 1/3 склянки.

5. Чай із листя бузку
Для зниження рівня цукру можна заварювати та пити чай з листя травневого бузку. Нормалізувати вміст цукру в крові допоможе також настій бруньок бузку, які заготовляють в стадії їх набухання. Залий 2 столових ложки бруньок 2 склянками окропу, настоюй 6 годин і проціди. Це добова норма, яку потрібно випити за 3-4 рази.

6. Суцвіття і листя конюшини
Столову ложку подрібненого листя і суцвіть конюшини залий склянкою окропу (приблизно 200 мл), настоюй не менше 3 годин, приймай по третині склянки тричі на день до їди.

Тепер ти знаєш, як знизити рівень цукру. Природно, паралельно із застосуванням засобів народної медицини бажано відмовитися від вживання алкоголю і куріння, дотримуватися раціонального режиму харчування. Перш ніж вибирати спосіб лікування, порадься зі своїм лікарем. Будь здоровий!

Залиште свій коментар

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Щоранку заливаю цибулю окропом! Уже кілька років цукор в нормі, хворіти стала рідше