Щоб перевірити роботу серця, просто занурте долоню в холодну воду на 30 секунд

30 секунд і ви дізнаєтеся всю правду про свій організм

Серце – важливий орган, за здоров’ям якого потрібно стежити особливо ретельно.

Для діагностики його роботи проведіть простий тест в домашніх умовах. У миску налийте холодну воду, якщо є лід, додайте його.

Після чого опустіть долоні в ємність на півхвилини. Після подивіться на свої пальці. Якщо кінчики зблідли або стали синього кольору, у вас є проблеми з кровообігом.

Про наявність проблем в роботі серця в першу чергу сигналізують кровоносні судини, розташовані на кінчиках пальців, в носі і вухах. При поганому кровообігу, вони стають слабкими і менш чутливими.

Для того щоб поліпшити кровообіг, в першу чергу необхідно переглянути своє харчування.

Спосіб перевірки роботи серця, описаний вище, дає загальну інформацію про кровообіг. Її проводять на початкових етапах, коли є можливість простими методами налагодити роботу серця. При наявності серйозних захворювань, лікування повинен призначати тільки кардіолог.

Джерело merezha.co

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Щоб перевірити роботу серця, просто занурте долоню в холодну воду на 30 секунд