Дослідження вчених із Мельбурнського університету показало, що середньостатистична людина одночасно зберігає приблизно дев’ять важливих секретів, передає NV, інформує UAINFO.org.
У ході опитування 240 осіб дослідники з’ясували, що найпоширеніші таємниці стосуються брехні іншим людям та прихованого невдоволення власною зовнішністю. Також значна частина респондентів приховує фінансові питання, романтичні прагнення, а понад 57% учасників тримають у секреті аспекти свого сексуального життя.
Серед інших поширених тем — вживання заборонених речовин, факти крадіжок, неприязнь до друзів, незадоволеність роботою або плани щодо пропозиції руки і серця. Автор дослідження, доктор Вал Б’янкі, зазначає, що думки про ці таємниці часто виникають спонтанно: під час миття посуду, у дорозі на роботу або в душі. Такі раптові спогади запускають «порочне коло», погіршуючи емоційний стан людини навіть через дві години після того, як думка з’явилася.
Результати роботи, що готується до публікації в науковому журналі Journal of Personality and Social Psychology, свідчать: більшість людей схильні сприймати свої головні секрети як негативні.
Замість того, щоб думати, як контролювати розповсюдження інформації, учасники частіше зосереджуються на тривожних соціальних наслідках — на тому, що про них подумають інші.
Вчені також запропонували стратегії для покращення добробуту. На їхню думку, замість спонтанного «блукання думок», секрети варто піддавати конструктивному аналізу та цілеспрямованому осмисленню. Важливо розуміти, що приховування інформації є еволюційним механізмом захисту: іноді мовчання допомагає вберегти репутацію колеги або почуття близьких. Проте в ситуаціях, коли тягар стає нестерпним, полегшення може принести розмова з професіоналом, наприклад, психотерапевтом.
Цікаво, що дослідження фінансувалося Управлінням національної розвідки Австралії, співробітники якого щодня стикаються з високою відповідальністю за збереження державної таємниці на робочих місцях, що вимірюються тисячами квадратних метрів офісних площ.
Водночас науковці наголошують, що секретність не завжди є шкідливою. Попередні дані 2023 року вказують на те, що позитивні таємниці — як-от підготовка подарунка, повідомлення про вагітність або сюрприз-заручини — навпаки, додають людям енергії.
Учасники, які роздумували про радісні приховані події, відчували значно більший приплив сил порівняно з тими, хто думав про звичайні гарні новини. Таким чином, вплив секрету на здоров’я залежить передусім від його емоційного забарвлення.
