Той момент, коли відсутність взуття потрібного розміру більше не дратує
Звучить несподівано, але іноді відповідь на складні питання лежить буквально у нас під ногами. Шведські науковці звернули увагу на деталь, яку ми зазвичай сприймаємо лише як параметр для вибору взуття, — розмір стопи. І дійшли висновку: між ним і тривалістю життя може існувати зв’язок.
Група вчених у Швеції проаналізувала дані близько 800 чоловіків і жінок з різних регіонів країни. Вони зіставили вік смерті учасників із розміром їхньої стопи — і побачили цікаву закономірність.
Результати виявилися не випадковими, а такими, що повторювалися у різних вікових групах.
Який розмір стопи «працює» на довге життя
За підсумками аналізу з’ясувалося:
- Жінки з розміром стопи близько 36–37 у середньому жили довше, ніж власниці як меншого, так і значно більшого розміру.
- Чоловіки з розміром 42–43 також частіше потрапляли до групи довгожителів.
Натомість крайні показники — як дуже маленька, так і надто велика стопа — частіше фіксувалися у людей, чия тривалість життя була нижчою за середню.
Чому стопа взагалі може бути показником
Науковці пояснюють це не магією і не містикою. Розмір стопи формується в дитинстві та підлітковому віці й може опосередковано відображати:
- якість харчування в період росту;
- гормональний баланс;
- стан кісткової та серцево-судинної системи;
- загальний рівень розвитку організму.
Іншими словами, стопа — це своєрідний «відбиток» умов, у яких формувався організм.
Чи означає це, що доля вже вирішена?
Вчені наголошують: розмір ноги — не вирок і не гарантія. Це лише статистична тенденція, а не точний прогноз. Дослідження було б абсолютно показовим лише за умови, що всі учасники мали однаковий спосіб життя, не хворіли та перебували в ідентичних умовах — а в реальному житті такого не буває.
На тривалість життя все одно найбільше впливають:
- харчування;
- фізична активність;
- рівень стресу;
- хронічні захворювання;
- шкідливі звички.
Це дослідження — не інструкція і не діагноз, а радше нагадування: наше тіло зберігає багато інформації про нас. І навіть неочевидні деталі можуть розповісти історію нашого здоров’я.
Але справжній шанс на довге життя все ж не в сантиметрах стопи, а в щоденних рішеннях — русі, харчуванні, відпочинку та турботі про себе.
І якщо вже робити прогноз, то краще не за взуттям, а за звичками.
