Має знати кожен водій, як “Отче наш”: у МВС звернулися до водіїв — якщо не хочете проблем

У МВС дали важливу пораду водіям

Сідаючи за кермо автомобіля водієві слід не тільки дотримуватись допустимої швидкості, а також правил дорожнього руху. У Telegram-каналі Головного сервісного центру МВС дали ще одну дуже важливу пораду.

Щоб мати швидку реакцію та мати можливість приймати на дорозі під час руху правильне рішення, водій не повинен бути стомленим.

Нерідко доводиться довго сидіти за кермом, а якщо людина не виспалася, є ризик заснути за кермом. Тому в МВС дали важливі поради водіям, які потрібно знати, як молитву “Отче наш”:

  • Перед тривалою поїздкою потрібно виспатися, сон має бути не менше ніж 7 годин;
  • Не варто вживати ліки, що викликають сонливість;
  • Уникайте поїздок за кермом у ті години, коли ви зазвичай спите;
  • Варто тримати салон авто в холоді, це бадьорить;
  • Бажано підтримувати розмову із пасажирами, якщо вони є. Це стимулює роботу мозку;
  • Під час зупинки слід зайнятися фізичними вправами або поспати 15-20 хвилин.

Варто пам’ятати, що випадки, коли водій засинає за кермом, призводять до втрати контролю за автомобілем та нездатності своєчасно реагувати на небезпечні ситуації на дорозі. Це може спричинити зіткнення з іншими автомобілями, деревами, стовпами або іншими перешкодами.

Навіть хвилинне відволікання від дороги або невелика втрата контролю може мати серйозні наслідки. Тому варто до тривалих поїздок ставитися відповідально, щоб не було трагедій.

Якщо людина ще за кермом не так довго або вперше планує тривалу дорогу, варто робити частіше зупинки, бажано відпочивати кожні 2-3 години в дорозі.

Також на концентрацію уваги за кермом впливає і їжа. Водіям радять не вживати важкої їжі, яка може викликати сонливість.

Прокоментуйте: