Ефективні поради від психологів, як коректно закінчити відносини

Різне

Як зробити період розставання більш цивілізованим.

Щоб розлучитися з партнером тактовно і гідно, безумовно потрібна сміливість. Головне, що потрібно при розриві відносин — це зуміти зробити так, щоб при випадковій зустрічі не довелося сором'язливо відводити очі, інформує Ukr.Media.

Ніхто не видасть покрокову інструкцію по правильному розставанню. Психологи тільки можуть дати ефективні поради, як зробити цей нелегкий період менш болючим і більш цивілізованим.

Не відтягувати події

Відео дня:

Якщо раптом один із партнерів розуміє, що більше не відчуває ніяких почуттів до своєї половинки потрібно прямо про це сказати. Період розставання завжди болючий, він супроводжується бурею негативних емоцій і скандалами. Краще не відтягувати момент розставання, потрібно пережити ці неприємні почуття, відпустити всі образи і рухатися далі. Життя триває, і кінець одного роману може стати початком інших, не менш прекрасних і щасливих відносин.

Сказати реальну причину розставання

Правда, якою б гіркою вона не була краща солодкої брехні. Завжди потрібно говорити реальні причини, за якими подальші відносини неможливі. Ходити навколо та близько — не найкраща затія. Хлопець може подумати, що кохана ще не до кінця в собі розібралася і буде всіма силами намагатися все повернути назад.

Особиста зустріч

Про бажання розлучитися, обов'язково потрібно повідомити особисто. Ніяких повідомлень в соціальних мережах, дзвінків або ще гірше раптових зникнень або повного ігнорування. Психологи кажуть, що письмово не вдасться передати потрібний сенс і період розриву може тягнутися дуже довго, супроводжуючись сварками, болем і взаємними докорами. Уникати особистої зустрічі потрібно лише в тому разі, якщо «колишній» схильний до фізичного або психологічного насильства і може бути небезпечний. Зверніть увагу: якщо ваш партнер абьюзер і може бути небезпечний, особиста зустріч може бути не найкращим рішенням.

Не звинувачувати партнера

Звинувачення і безвідповідальність — це доля слабких і невпевнених в собі особистостей. Потрібно пам'ятати, що партнер був колись найріднішою і коханою людиною. І зараз він не заслуговує критики і звинувачень у всіх смертних гріхах. Відповідальність за розрив відносин завжди лежить на плечах обох партнерів.

Не пропонувати залишитися друзями

Справжніми друзями можуть залишитися тільки партнери, які одночасно і усвідомлено прийшли до того, що любов пройшла. Якщо ж в парі хтось один все ще відчуває почуття, нерозумно пропонувати йому дружбу. "Кинутий" буде помилково сподіватися на те, що все ще можна повернути. Психологи кажуть, що дружба після хворобливого розриву — це велика рідкість, практично неіснуючий феномен.

Не обговорювати розрив зі сторонніми

Існують речі, які не можна з кимось обговорювати. Розрив відносин не можна обговорювати з родичами, близькими друзями або колегами. Взаємини двох людей повинні завжди бути тільки між ними двома. Не варто обговорювати колишнього коханого, його недоліки або критикувати при сторонніх. Це занадто принизливо, негарно і підло, навіть якщо раніше він зробив боляче.

Дуже важливо розуміти, що у всього є початок і логічне завершення. Стосується це і любові. Коли відносини двох людей заходять в глухий кут потрібно постаратися розлучитися цивілізовано, без скандалів, взаємних образ і неприємного осаду в душі.

Рейтинг статті
Поділитися з друзями
BBCcCNN