Дженніфер Еністон поділилася порадою як підтримувати тонку фігуру жінкам після 50 років

Еністон похвалилася стрункою фігурою.

Популярна американська актриса Дженніфер Еністон взяла участь у зйомках реклами та захопила багатьох своїм зовнішнім виглядом, інформує Ukr.Media.

У ролику 51-річна знаменитість демонструє кілька вправ і відкриває секрети своєї краси. Для цього вона вибрала обтягуючий наряд, що складається з легінсів і топа в березових відтінках. Дженніфер Еністон виконує кілька кардіо-вправ і показує деякі позиції з йоги.

Підтримувати тонку фігуру актрисі допомагають не лише фізичні вправи, а й інтервальне голодування. Зірка кіно харчується вісім годин, а після 16 годин п'є тільки воду.

"Я дотримуюся інтервального голодування. Я відчула велику різницю, відмовившись від щільної їжі на 16 годин", — розповіла Дженніфер Еністон в одному зі своїх роликів.

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Дженніфер Еністон поділилася порадою як підтримувати тонку фігуру жінкам після 50 років