Найперше, не можна додавати кружальце лимона в чай тим, хто має алергію на цитрусові. Далі йде категорія людей зі шлунковими проблемами. Якщо лікар поставив вам діагноз – гастрит чи виразка – то доведеться змінити напій. Для тих, хто має підвищену кислотність, це теж табу.
Навіть якщо є проблеми з очима чи зубами – як то глаукома чи слабка зубна емаль – то радимо ніколи не кидати в чай лимонний шматочок. Звісно, цитрус переповнений вітаміном С та іншими корисними компонентами, але вам – зась, бо буде тільки гірше.
Тих, хто має алергію, насолода лимонним чаєм може призвести до алергічної реакції. Люди з хворим шлунком отримають у підсумку подразнення слизової оболонки шлунку під дією лимонної кислоти.
Чому не варто пити чай з лимоном
Якщо є діагноз глаукома, значить, запашний гарячий напій може призвести до підвищення внутрішньоочного тиску. Кислотою з лимона, яка підсилить свою дію у гарячій воді, можна значно погіршити зубну емаль. Тож після подібної насолоди треба обов’язково полоскати рот чистою водою.
У складі чаю присутній кофеїн, а під дією лимонної кислоти почне активізуватися кровообіг, а це укупі може призвести до проблем із засинанням чи навіть до безсоння. В дуже рідких випадках сечогінна дія поєднання цих двох інгредієнтів може призвести до зневоднення організму.
Аргументи на користь вітаміну С теж можете відразу відкинути. Під дією окропу він якраз безжально руйнується, тож не може передати свою цілющу силу організму людини. Тож, якщо зберетеся додавати лимон у чай, кладіть кружальце не в гарячий напій, а коли він трішки охолоне. В ідеалі все ж краще чаювати окремо, а лимоном насолоджуватися окремо.
